ライザップ静岡店の評判・口コミは本当？料金・効果・他ジム比較まで徹底解説！

ライザップ静岡店の口コミ・評判まとめ【総合評価4.8】

ライザップ静岡店はJR「静岡駅」」北口から徒歩12分のところにあるパーソナルジムです。

けれども「ライザップ静岡店の評判・口コミって実際どうなの？」「料金が高いって聞くけど、本当に効果はあるの？」「24/7やBEYONDなど他ジム比較ではどこがいい？」――などなど不安や疑問が出てくることがありますよね。

この記事では、実際のライザップ静岡店の口コミ傾向をもとに、次のポイントを分かりやすく整理しました。

• ライザップ静岡店の総合評価と満足度
• 良い口コミ・悪い口コミのリアルな傾向
• 料金とコスパの考え方
• 24/7・BEYONDとの他ジム比較
• 無料カウンセリングで確認すべきポイント

静岡県 静岡市近辺でジムを探している方はぜひ参考にしてみてください。

※本記事は口コミ・公開情報をもとにした一般的な情報提供を目的としています。効果や感じ方には個人差があり、特定の成果を保証するものではありません。

【結論】ライザップ静岡店の総合評価｜口コミ・満足度・向いている人

ライザップ静岡店の総合評価【★4.8 / 5点】

①総合評価と6項目評価の算出ロジック

総合評価

静岡店の口コミでは「初心者でも安心」「楽しく続けられる」という声が多数を占めています。特にトレーナー対応の満足度が非常に高いのが特徴です。また初心者層の満足度が高い店舗です。

※評価はGoogle口コミ・実体験ベースの記述をもとに定量化しています。

総合評価と6項目評価（項目別スコア）を算出するロジックの詳細

Googleマップの口コミには、サクラによる投稿、同業他社によるネガティブな口コミと思しきレビューも少なからず見受けられるため、当サイトでは客観的な数値で評価（総合評価）を示すようにしています。総合評価を算出するにあたっては、ライザップの各店舗における「口コミ（定性データ）」を定量化し、加重平均（重み付き平均）で統合する評価モデルで計算しています。具体的にいえば、

・リッカート尺度的評価（5段階）
・感情強度スコアリング（ポジ／中立／ネガ）
・重み付き平均（Weighted Average）
・外れ値を弱めた実務向けヒューリスティック評価

といったロジックを組み合わせて総合評価を算出しています。Google★評価は、ユーザーが主観で付けた★1～5の評価を単純に平均化した値です。ところがGoogle★評価はどこまでも主観であるため客観性に乏しい数値になっています（信頼性が低い）。ここで採用している加重平均を軸にした評価方法は、統計的に最も信頼が高いとされている手法になります。Google★評価とは違って、分析・補正を行っているためより客観的な評価に収まるようになっています。以下は、当サイトで行っている計算ロジックの具体的な説明になります。

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静岡店／総合評価の算出方法（計算ロジック）

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STEP1：口コミを6項目に分類

各レビュー文を以下の6項目それぞれに割り振ります：

1️⃣ 成果（痩身・体質改善）
2️⃣ トレーナーの質・対応
3️⃣ 食事指導
4️⃣ 設備・環境
5️⃣ 継続しやすさ・通いやすさ
6️⃣ コスト満足度（価格・納得感）

👉 今回の静岡店の口コミでは、「トレーナー対応」「継続しやすさ」「環境」に関する記述が特に多く、ほぼすべての口コミが複数項目にまたがって評価へ影響しています。

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STEP2：文脈の評価を数値化（ポジ / 中立 / ネガ）

口コミに含まれる文を３段階に区分し、以下のスコア帯で採点しています。

文の性質	例示	スコア
強ポジティブ	楽しく続けられている／本当に感謝している など	★5.0〜4.8
ポジティブ	快適／丁寧／安心できる など	★4.7〜4.3
中立	事実ベースの記述のみ	★4.0
弱ネガティブ	軽い不満表現	★3.8〜3.5
明確なネガティブ	不満・否定が中心	★3.4以下

👉 定量化のポイント

• 「楽しく続けられています」「最初からここにして正解でした」→ 強ポジ扱い
• 「広くて快適」「丁寧で優しい」→ ポジ評価
• ネガティブ記述が見当たらないため、全体スコアは高めに補正

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STEP3：項目別に平均値を算出

▼今回の口コミから算出した項目別スコア
（※文脈をスコア化した平均値）

項目	平均スコア	根拠（要点）
成果	4.5	数値的成果の記述は少ないが、満足・感謝・正解だったという成果文脈が多い
トレーナー	4.8	質問しやすい、丁寧、優しい、安心できるという評価が複数
食事指導	4.2	直接言及はないため中立寄りだが、全体満足度の高さからやや補正
設備環境	4.7	広くて快適、綺麗、スタッフも親切という環境評価が明確
継続しやすさ	4.8	楽しく続けられる、初心者におすすめ、リフレッシュになるという声が集中
コスパ満足度	4.5	価格言及はないが「正解だった」「感謝している」という納得感が強い

例：スコア算出イメージ

（強ポジ4.9 × 複数件 + ポジ4.4 × 複数件）÷ 件数
＝ 平均スコア

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STEP4：各項目の重み付け平均で最終点に

実際に利用者が重視しやすい重要度で重み付けしています。

項目	重み
成果（痩身・体質改善）	30%
トレーナーの質・対応	25%
食事指導	15%
設備・環境	10%
継続しやすさ	10%
コスパ満足度	10%

計算式👇

総合点 =
4.5×0.30 +
4.8×0.25 +
4.2×0.15 +
4.7×0.10 +
4.8×0.10 +
4.5×0.10

＝ 4.58

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📌結果（今回の口コミ群の総合評価）

項目	平均評価
成果	★4.5
トレーナー	★4.8
食事指導	★4.2
設備環境	★4.7
継続しやすさ	★4.8
コスパ満足度	★4.5

↓

最終推定：★4.6（4.58 を四捨五入）

②Google口コミ評価

Googe口コミ評価のグラフ＆一覧

【引用元】ライザップ静岡店／グーグルマップ口コミ評価

③高評価＆満足度

Googleマップの評価（★）から、ライザップ静岡店の高評価割合（★5・★4）は次の通りです。

となっています。

厚生労働省では健康のための身体活動・運動ガイドを発表していますが、ライザップのトレーナーは、日本トレーニング指導者協会（JATI）が認定する資格（JATI-ATIなど）を取得している方が多いようですので、スポーツジムの事故や健康被害は起きにくくなっています。

結論：ライザップ静岡店はこんな人におすすめ

• 運動初心者で何から始めるか不安な人
• 楽しく続けながら痩せたい人
• 質問しながら正しく学びたい人

ライザップ静岡店は、「楽しく続けられる環境」が整っている店舗です。

口コミでは「分からないことを聞けば教えてくれる」「会話しながら運動できる」といった声が多く、心理的ハードルが低いことが分かります。

特に、初心者がつまずきにくい設計になっている点が大きな強みです。フォームや負荷設定を細かく調整してもらえるため、自己流で遠回りするリスクを減らせます。

「厳しすぎて続かない」ではなく「気づいたら続いている」というタイプの店舗なので、運動に苦手意識がある方ほど相性が良いでしょう。

ライザップ静岡店の悪い口コミ・評判【不安点を正直に】

静岡店には悪い口コミはない

静岡店の口コミは全部で17件あります。

このうち悪い口コミは★1の1件だけです。しかも口コミが記載されていません。

静岡店の口コミに悪い口コミや評判が無いというのは良質な店舗であることがわかります。

ですが以下に、ライザップにまま見られる悪い口コミをご紹介して、静岡店への留意としたいと思います。

悪い口コミ①

こちらは静岡店の口コミではなく、同じ静岡県下の浜松店にあった口コミになります。同じ県内ですので、もしかすると該当する可能性もあるのではないかとして取り上げてみました。

なかなか辛辣な口コミですが、予約の取りづらさや担当との相性に関する不満は、通い方や働き方によって影響を受けやすい点が背景にあることが多いと思います。

静岡店でもそうですが、「楽しく続けられている」「丁寧に教えてくれる」という声も多く書き込まれていますね。

繊細な方や敏感な方は、受け止め方にも違いも出てくることがありますので、もし不満やストレスがある場合は、担当変更制度を活用することがおすすめですね。

相性に不安がある場合は、無料カウンセリングで事前確認をすることがおすすめです。

なおスポーツジムの契約トラブルや解約手続きのトラブルに至らないためにも、ライザップの場合は、事前に無料カウンセリングを受けて、よく確認しておくことがおすすめですね。

悪い口コミ②

こちらも静岡店の口コミではなく、隣の市の沼津市にあった口コミです。

決して否定的な口コミではありませんが、ライザップ共通にみられる口コミとして取り上げてみました。

料金が高いという印象は多くの人が感じるところですね。実際、短期集中型のため初期費用は安くありません。

けれども結果のスピードやサポートの密度を評価する声も多数あります。

それで、こちらの口コミの後半にもある通りでして、「わけも分からず自己流とか薬を使うなら、RIZAPに突っ込んだ方がいいっす」というのは、まさのその通りだと思います。

確かな結果を得ている方は多いですので、価格だけで判断せず「期間・サポート内容」で比較することが大切ですね。

ところで厚生労働省では健康のための身体活動・運動ガイドを発表していますが、ライザップのトレーナーは、日本トレーニング指導者協会（JATI）が認定する資格（JATI-ATIなど）を取得している方が多いようですので、スポーツジムの事故や健康被害は起きにくくなっています。安心できると思います。

悪い口コミへの結論｜向かない人の特徴

• 料金の安さを最優先にしたい人
• 担当と密に関わるのが苦手な人
• 不規則勤務で予約が読めない人

⇒ 静岡店は本気で成果を出したい人には強い反面、価格重視・完全放任型を求める人には合いにくい傾向があります。

自分の目的と通い方を整理してから判断することが後悔を防ぐポイントです。

ライザップ静岡店の良い口コミ・評判【成果・満足度】

良い口コミ①｜【トレーナー】質問しやすく安心して続けられる

静岡店の口コミで特に目立つのが、「聞けば教えてくれる」「安心して続けられる」というトレーナー対応の良さです。

パーソナルジムで成果が出るかどうかは、トレーナーの知識量だけでなく、相談しやすい雰囲気と、疑問を放置しないコミュニケーションに大きく左右されます。

初心者ほどフォームや負荷設定でつまずきやすく、自己流になると効果が下がるだけでなくケガのリスクも高まります。

静岡店のように「分からないことを即解消できる環境」は、結果的にトレーニング効率を上げ、継続率を高めます。

さらに、「楽しく続けられている」という感想は、ストレスが少ない運営・接客の裏付けでもあります。続くからこそ、体は変わります。

静岡店のほか県内店舗におけるトレーナーに関する口コミをまとめると次の通りです。

• 丁寧で優しい対応（静岡店）
• 分からない点を丁寧に指導（静岡店）
• 初心者にも的確にサポート（静岡店）
• フォーム改善で効率向上（沼津店）
• 自分に弱くても導いてくれる（三島店）
• 幼児連れでも柔軟対応（浜松店）

良い口コミ②｜【継続】会話しながら運動できてリフレッシュ

静岡店では、「会話しながら楽しく汗をかける」という声があり、これが継続につながっているのが分かります。

運動が続かない最大の理由は「キツい」「面倒」「孤独」の3つですが、パーソナルはこの壁を崩しやすい仕組みです。

トレーナーと会話しながら進められると、心理的負担が下がり、運動＝しんどいもの、という固定観念が変わります。

また、会話は単なる雑談ではなく、体調確認・フォームの違和感・生活リズムの共有にもつながり、結果的に安全性と効果が高まります。

「リフレッシュできる時間」になっているなら、習慣化の成功率は一気に上がります。短期で終わらず、長く続くジム選びとして評価できるポイントですね。

良い口コミ③｜【初心者】最初からパーソナルで正解だった

この口コミは、静岡店が初心者の「最初のつまずき」を減らせる店舗であることを示しています。

運動初心者がジムで失敗しやすいのは、フォームが崩れる・負荷設定が合わない・メニューが続かない、という3点です。

ここで間違うと、思ったほど変化が出ず「自分は向いてない」と辞めてしまいがちです。

静岡店のように、迷った末に「正解だった」と感じられるのは、導線が分かりやすく、やるべきことが明確だからです。

パーソナルは、最短距離で成果へ近づけるだけでなく、「正しい運動習慣そのもの」をインストールできるのが価値。

結果が出れば自己効力感も上がり、継続しやすくなります。初心者ほど、静岡店との相性は良いと言えるでしょう。

静岡店のほか県内店舗における成果（痩身・体質改善など）に関する口コミをまとめると次の通りです。

• 楽しく通いながら成果実感（静岡店）
• 体型変化を実感できている（沼津店）
• −10kgの減量に成功（浜松店）
• 約5ヶ月で15kg減量を達成（浜松店）
• −20kg達成で高評価（沼津店）
• 15kg減で自信がついた（沼津店）

良い口コミ④｜【環境】広くて快適、丁寧で優しい対応

成果を出すには「設備の良さ」よりも「続けられる環境」が重要ですが、静岡店は広くて快適という声があり、通いやすさの土台が整っています。

狭い・圧迫感がある・落ち着かない環境だと、トレーニングへの心理的ハードルが上がり、来店頻度が落ちやすくなります。

さらに、丁寧で優しい対応という評価は、運動が苦手な人にとって大きな安心材料です。

パーソナルでは、メンタル面の支えがあるほど継続率が上がります。

静岡店は「快適な空間」と「人の安心感」が揃っているため、運動習慣を作りたい人には向いています。

居心地が良い＝続く、この基本が満たされている点が高評価につながっています。

静岡店のほか県内店舗における設備・環境に関する口コミをまとめると次の通りです。

• 広くて快適な空間（静岡店）
• 静かな環境で集中できる（浜松店）
• 清潔感があり驚くほど綺麗（三島店）
• 少人数で集中できる環境（沼津店）

良い口コミ⑤｜【接客】出張利用でも親切で安心

出張利用の口コミは、店舗の接客品質が「初見の人」にも伝わるレベルであることを示します。

初めての店舗は不安が出やすいですが、そこで「親切だった」と感じられるのは、受付〜案内〜説明までの基本動作が整っている証拠です。

また「綺麗な場所」という評価は、衛生面・管理面の信頼にも直結します。

パーソナルは料金が高めな分、体験の質（清潔感・丁寧さ・安心感）が重要になります。

静岡店は、日常使いはもちろん、出張や一時利用でも満足しやすい環境が整っていると考えられます。「人が良い店は続けやすい」という観点でも、評価できるポイントです。

良い口コミ⑥｜【静岡店特有】感謝の声が多く満足度が高い

短い口コミほど、強い感情が乗っていることが多いのですが、この「感謝」系のコメントはまさにそれですね。

静岡店では、トレーナーやスタッフの関わりが単なる指導以上の価値になっている可能性があります。

パーソナルジムは、運動と食事の管理だけでなく、日々のモチベーションを支える役割も大きいです。

気分が落ちた時に立て直せるか、停滞期にどう乗り越えるかは、「人の支え」があるかどうかで決まります。

感謝の言葉が出るのは、継続サポートや寄り添いが機能している証拠。静岡店は「人で選ばれている店舗」だと言えそうですね。

良い口コミ⑦｜【総評】楽しく続けられる＝成果の土台が強い

静岡店の口コミを総合すると、最大の強みは「楽しく続けられる仕組み」にあります。

運動の成果は、正しい方法×十分な継続期間で決まります。逆に言えば、どれだけ理論が正しくても続かなければ変わりません。

静岡店は、質問しやすい・会話しながら進められる・環境が快適、という要素が揃い、継続できる確率が高い店舗です。

初心者が「最初から正解」と言えるのは、指導の分かりやすさと安心感があるからですね。

「続けられる＝結果が出やすい」という土台が強いので、運動初心者やブランクがある方に特におすすめできます。

静岡店のほか県内店舗における継続しやすさ・通いやすさに関する口コミをまとめると次の通りです。

• 楽しく続けられる雰囲気（静岡店）
• 初心者でも安心して通える（静岡店）
• 駅近でアクセス良好（三島店）
• 5年継続している利用者も（沼津店）
• 長期継続者が多い（浜松店）

口コミから見えた「成果が出やすい人」の共通点

• トレーナーの指導を素直に実践する人
• 短期でなく継続を前提に考える人
• 目的意識がはっきりしている人

成果が出ている人の多くは、「自己流を捨てて任せる覚悟がある人」です。特に継続を前提に通っている人ほど大きな成果を出しています。

また、減量・健康改善・ボディメイクなど目的が明確な人ほどモチベーションを維持しやすい傾向があります。

中途半端な気持ちより「変わる」と決めた人が結果を掴んでいます。

口コミから分析｜ライザップ静岡店のメリット・デメリット

メリット（他ジムと比べて強い点）

口コミからわかることは、静岡店は、

• 質問しやすく初心者に優しい
• 会話しながら楽しく続けられる
• 広く快適で清潔感がある
• トレーナーが丁寧で安心感がある
• 初心者でも正解ルートを示してくれる

静岡店の強みは、初心者がつまずきにくい指導体制にあります。疑問をその場で解消できる環境は、自己流による遠回りを防ぎます。

さらに、会話しながら進められる雰囲気が継続率を高めています。「楽しく続く＝結果が出やすい」構造が整っている点は、他ジムと比べても大きな強みです。

運動に苦手意識がある方でも始めやすい店舗といえるでしょう。

デメリット（注意点）

一方で注意点として多いのは、

• 料金は一般的ジムより高め
• 自主性がないと効果が出にくい
• 短期だけで終わらせたい人は不向き
• 人気時間帯は予約が集中する
• 厳しさを求める人には物足りない場合も

静岡店は本気で習慣を変えたい人向けのジムです。そのため、価格重視や短期のみで終えたい方には負担に感じる場合があります。

また、成果はトレーナー任せではなく本人の実践次第という側面もあります。「通えば必ず痩せる」わけではないため、主体的に取り組む姿勢が重要です。

事前に目的と覚悟を明確にしておくことが大切です。

※本記事は口コミをもとにした分析であり、効果や満足度には個人差があります。健康状態や既往歴がある場合は、必ず医師へ相談のうえ判断してください。料金・サービス内容の最新情報は公式サイトおよび無料カウンセリングでご確認ください。

ライザップ静岡店と近隣の人気パーソナルジム比較

京都市中京区周辺でパーソナルジムを検討する際、比較対象になりやすいのがライザップ・24/7ワークアウト・BEYONDの3社です。

ここでは料金・サポート体制・向いている人を軸に、違いが一目で分かるよう整理しました。

ライザップ vs 24/7ワークアウト vs BEYOND【比較表】

比較してわかったライザップ静岡店が選ばれる理由

静岡には、24/7ワークアウト静岡店、BEYOND静岡店があります。

24/7ワークアウトやBEYONDと比較すると、ライザップ静岡店は、「初心者が継続しやすい設計」と「生活習慣まで踏み込む管理力」が強みと言えます。

24/7ワークアウト静岡店

24/7ワークアウトは、比較的コストを抑えながら短期集中で体重を落とすスタイルが特徴です。

食事管理も行われますが、店舗や担当者によってサポートの濃淡が出ることがあります。「できるだけ費用を抑えたい」「短期間だけ集中して痩せたい」という方には選択肢になります。

ただし、長期維持や習慣化の設計という点ではややシンプルな傾向があります。

BEYOND 静岡店

BEYONDは、ボディメイク・筋肥大志向が強く、見た目重視・大会志向の方に人気のジムです。

トレーナーも競技経験者が多く、トレーニング強度は高めです。「しっかり筋肉をつけたい」「大会を目指したい」という方には向いています。

一方で、運動初心者やブランクがある方にとっては、ややハードに感じるケースもあります。

ライザップ静岡店

一方、ライザップ静岡店は、初心者でも安心して始められる導線設計が大きな特徴です。

口コミでは、

・質問しやすい
・会話しながら楽しく続けられる
・初心者でも「最初から正解だった」と感じられる

といった声が目立ちます。

これは、トレーニング技術だけでなく「続けさせる仕組み」まで設計されている証拠です。

さらに、
・食事を「制限」ではなく管理として学べる
・生活習慣の改善まで踏み込む
・習慣化を重視する設計

という点で、短期ダイエット型ではなく「体質改善型」のジムと言えます。

反対に、

「とにかく最安値で済ませたい」
「大会レベルの筋肥大を最優先したい」

という方は、BEYONDや24/7ワークアウトのほうが合う場合もあるでしょう。

ほかのジムと比較し、さらに納得して決めたい方は無料カウンセリングがおすすめです。「料金・期間・利用の仕方」も把握しやすくなります。

ライザップ静岡店の料金・コース・支払い方法

ライザップの料金は、コース内容・期間・オプションによって異なります。
静岡店も全国共通の料金体系が基本となるため、最新の正確な金額は公式案内または無料カウンセリングでの確認が必須です。

※キャンペーン・分割条件・返金保証の有無は時期によって変わる場合があります。最新の料金・キャンペーン情報は必ず確認してください。

料金体系の基本ルール～入会金・基本コース料金

ライザップ（RIZAP）の料金体系（料金の仕組み・コース別の目安）をわかりやすく整理しました。

ライザップの料金は基本的に次の構成となっています。

① BASIC（ベーシック）プラン

BASIC（ベーシック）プランは、ライザップの利用でも最も多いコースになります。

⇒BASICプランの詳細を見る

⇒ 入会金（55,000円税込）

回数・期間	コース料金 :税込み	総額 :入会金+税込み
16回（2ヶ月）	327,800円	382,800円
24回（3ヶ月）	475,200円	530,200円
32回（4ヶ月）	616,000円	671,000円

※1回・・・50分のトレーニング

プランサービス（コース料金内に含まれるサービス）

• 専属トレーナーによるマンツーマン指導
• 食事アドバイス・サポート（LINE使用も可）
• トレーニングウェア（Tシャツ・短パン）の無料貸出
• バスタオル、フェイスタオルの無料貸出
• アメニティやライザップオリジナルウォーター無料
• カウンセリング（３回）
• 栄養サポート相談
• 身体組成測定器の無料利用（カラダのことが非常に細かく分かる最新測定器の利用）

2ケ月、3ケ月、4ケ月の期間を設定して、短期間でボディメイクを実現する最も利用者の多いコースです。

②ペアシェイプアッププラン（2名で受講）

こちらは２人で申し込む際にはお得な「ペア・仲間」と利用するプランです。

⇒ペアシェイプアッププランの詳細を見る

⇒ 入会金（55,000円×2人分=110,000円税込）

回数（2ヶ月/16回）	コース合計料金 :税込み	総額 :入会+税込み
16回	437,800円	547,800円

通常のBASICプランに一人ずつ申し込むと総額765,600円になりますが、ペアシェイプアッププランでは総額547,800円になります。なんと217,800円もお得（一人当たり108,900円お得）になります！

しかもプランサービスも、BASIC（ベーシック）プランとまったく同じです。

２人で参加するなら「ペアシェイプアッププラン」がおすすめです。

③PRIME（プライム）プラン

PRIME(プライム)プランは、一度申し込むとずーっと通い続けることができるコースです。いったん申し込むと、その後は月々の料金を支払えば利用し続けることができます。

⇒PRIME(プライム)プランの詳細を見る

⇒ 入会金（55,000円税込）＋登録料（440,000円税込）=595,000円税込

• 月額費用は月の利用回数によって異なる
• 月2回コース/22,000円、月4回コース/40,700円、月8回コース/77,000円(いずれも税込)

PRIME会員ならではの特典

• BASICプランサービスの特典のすべて
• ライザップ商品を会員価格で購入可能
• コース料金が安くなる
• スターターキットの無料提供（ヘルスウォッチとアプリ連動型の身体組成測定器）

PRIME(プライム)プランは長期間（半年以上）利用する場合はお得になりますが、4ケ月以下の利用ならば「BASICプラン」のほうがお得になります。

5ケ月以上の取り組みをする、生活習慣を徹底的に改めたい、体型を維持したい、金銭的に余裕がある、ライザップのサービスをフルに活用したいといった方以外は、通常のBASICプランで充分です。

長期にわたって（半年以上）ライザップを利用する場合はお得になるプランです。

結局どのプランがおすすめ？

ライザップにはいくつかのプランがありますが、おすすめなのは次のプランです。

1. BASIC（ベーシック）プラン・・・2ケ月382,800円、3ケ月530,200円、4ケ月671,000円
2. ペアシェイプアッププラン・・・2人で一緒ならおすすめ

PRIME(プライム)プランは長期のトレーニングが必要な人向けになると思います。一般的には、短期で成果を出す「BASICプラン」で充分です。

支払い方法

• 現金一括／分割払い
• 分割は 最長60回（最大5年）まで可能
• 実質年利19.8%

⇒分割払いの詳細を見る

分割払い

分割支払いの場合は年利19.8%の利息がかかりますので、支払い総額は大きくなります。

たとえば、2ヶ月/16回コース（元金382,800円）の分割払いのケース

支払い回数	月額支払額(税込み)	支払い総額（税込み）	利息総額（税込み）
3回(3ケ月)	131,833円	395,501円	12,701円
6回(半年)	67,534円	405,208円	22,408円
12回(1年)	35,423円	425,086円	42,286円
24回(2年)	19,445円	466,692円	83,892円
36回(3年)	14,187円	510,740円	127,940円
60回(5年)	10,099円	605,958円	223,158円

上記は一例です。支払い回数は最大60回を上限に柔軟に対応してくれます。

支払い利息へのとらえ方は個人差がありますが、できれば「一括払い」が望ましいでしょう。もし分割払いを選択するにしてもせいぜい6回払いでしょうか。

30日間コース代金「全額返金保証制度」

ライザップは高額ですので、申込みに迷う方もいらっしゃると思います。

ですが、ライザップでは「コース代金全額返金保証制度」を設けています。

もし「思っていたのと違った」「できない」「効果は得られそうにない」など、「いかなる理由」であっても、「初回の利用日から30日の間」、コース代金の全額返金を受け付けています。

くわしいことはこちらからご覧ください ⇒

ライザップ静岡店はどんな人に向いている？向かない？

向いている人チェックリスト

以下に当てはまる方は、ライザップ静岡店との相性は良い可能性があります。

• 運動初心者で正しいやり方から学びたい人
• 楽しく会話しながら継続したい人
• 自己流ダイエットに限界を感じている人
• 質問しながら納得して進めたい人
• 生活習慣まで本気で改善したい人

静岡店は、「続けられる環境づくり」に強い店舗です。

口コミでも「楽しく続けられる」「初心者でも正解だった」という声が目立ちます。運動が苦手でも、質問しながら一つずつ理解して進められる点は大きな強みです。

短期的な減量だけでなく、正しいフォーム・食事知識・習慣化まで身につけたい人に向いています。

特に「一人では続かなかった経験がある人」は、相性が良い可能性が高いでしょう。

向いていない人チェックリスト

以下に強く当てはまる場合は、慎重に検討したほうがよいかもしれません。

• とにかく最安値のジムを探している人
• 短期だけで終わらせたい人
• 食事管理を一切したくない人
• トレーナーの助言を素直に受け入れられない人
• 大会レベルの筋肥大のみを目指す人

静岡店は本気度の高い人向けのパーソナルジムです。そのため「価格重視」「自己流で自由にやりたい」という方には合わない場合があります。

また、成果は本人の実践次第という側面もあります。完全に任せきりで痩せたいという考えでは、期待通りにならないこともあります。

覚悟と継続意志があるかが判断ポイントになります。

迷っている人への判断基準

以下は自分がライザップに向いているか分かる【簡易診断クイズ】です。
次の質問に「はい」がいくつあるか数えてください。

▶ 診断結果

• 5～7個「はい」
  👉 静岡店はかなり向いています
• 3～4個「はい」
  👉 無料カウンセリングで相性確認がおすすめ
• 0～2個「はい」
  👉 他店舗・他ジムも含めて検討すると良いでしょう

「迷っている＝変わりたい気持ちはある」状態です。
まずは話を聞いて、自分に合うかどうかを確かめることが後悔しない第一歩です。

ライザップ静岡店の基本情報・アクセス

店舗情報（住所・営業時間）

JR【静岡駅】北口からの行き方

①JR静岡駅 北口を出ます。

②左手にある地下通路入口から地下道に入ります。

③地下道を呉服町方面（左方向）へ進みます。パルコを左手に見ながら直進してください。

④一番奥の階段を上ると、呉服町スクランブル交差点に出ます。そのまま進行方向へ渡り、呉服町通りを直進して伊勢丹を目指します。

⑤伊勢丹が左手角にある交差点を右に曲がります。朝日新聞静岡ビルの隣にある「COMOTEビル」の2階がライザップ静岡店です。

ライザップ(RIZAP)静岡店の近くで評判のよい駐車場3選【2km圏内・15台以上】

RIZAP（ライザップ）静岡店周辺の駐車場情報をまとめました。静岡店に近い・安い・駐車台数に余裕がある駐車場をピックアップしています。

以下は2km圏内・駐車台数15台以上を満たし、運営の安定性（大手運営／公的運営など）から使い勝手がよく評判がブレにくい駐車場を厳選しました。
※料金・台数・営業時間は変更される場合があります。利用前に現地看板・公式案内もご確認ください。

駐車場一覧

① もっとも近い駐車場

「近さ最優先」ならここ。店舗ビル直結クラスなので、雨の日でも移動がラクです。

• 料金：1時間 約300円（20分100円換算）
• 駐車台数：20台
• 営業時間：24時間
• 住所：静岡県静岡市葵区追手町7-1（COMOTEビル）
• グーグルマップ：地図で見る
• RIZAP静岡店からの徒歩目安：徒歩1分

満車回避のコツ（駐車場目線）

• 混みやすい時間：平日18:00〜20:00／土日11:00〜15:00（中心街の買い物・食事ピーク）
• 狙い目時間：平日10:00〜12:00、14:00〜17:00
• 入庫しやすい導線：大通りから“直前で曲がる”より、1本手前で減速→左寄せして早めにウインカー（後続の圧を避ける）
• 判断基準：入口に待ち列ができていたら即切り替え（②or③へ）。数分待つより移動した方が早いことが多いです。

② 30分当たりの値段でもっとも安い駐車場

「料金重視」ならここ。2時間超は30分100円になり、長め利用ほどコスパが上がります。

• 料金：1時間 約300円（最初の2時間：30分150円換算）／2時間超：30分100円
• 駐車台数：200台
• 営業時間：24時間
• 住所：静岡県静岡市葵区黒金町1-1
• グーグルマップ：地図で見る
• RIZAP静岡店からの徒歩目安：徒歩13分

満車回避のコツ（駐車場目線）

• 混みやすい時間：平日8:00〜10:00／18:00〜20:00（駅利用・送迎の波）
• 狙い目時間：平日11:00〜16:30（回転が落ち着きやすい）
• 入庫しやすい導線：駅前は車線変更が難しいため、手前の交差点で“右左折レーン”を間違えないのが最重要（間違えると再進入が遠回り）
• ワンポイント：「満車表示」でも出庫の波が来ると一気に空くので、入口待ちが短い時だけ粘るのはアリ。

③駐車台数がもっとも多い駐車場

「とにかく停めたい（満車を避けたい）」ならここ。約560台の大型で、中心街でも“最後の砦”になりやすいです。

• 料金：1時間 約400円（30分200円換算）
• 駐車台数：約560台
• 営業時間：8:00〜24:00（映画上映により前後する場合あり）
• 住所：静岡県静岡市葵区鷹匠1-1-1
• グーグルマップ：地図で見る
• RIZAP静岡店からの徒歩目安：徒歩12分

満車回避のコツ（駐車場目線）

• 基本戦略：「最初から大型へ」作戦。中心街の小規模Pを探し回るより、時間が読みやすいです。
• 狙い目時間：平日10:00〜12:00／14:00〜17:00（買い物・映画の入替の合間）
• 入庫しやすい導線：周辺は人・自転車が多いので、入口手前で一度速度を落として歩行者を先に通すと入庫がスムーズ（後続クラクション回避）
• 向いている日：土日祝・イベント日・夕方以降（“台数で勝てる”日ほど強い）

目的別の選び方（結論）

• 近さ最優先：タイムズコモテ・パーキング
• 料金最優先：静岡駅北口地下駐車場 エキパ（2時間超の30分100円が強い）
• 満車リスク最小：新静岡セノバ駐車場（約560台の大型）

※駐車料金・台数・営業時間は変更される場合があります。利用前に現地看板・公式案内をご確認ください。

無料カウンセリングの流れと注意点

ライザップの無料カウンセリングは、所要時間60～90分ほどで、体組成測定・目標ヒアリング・プラン提案までを行います。

無理に入会を迫られる場ではなく、「自分に合うかどうかを判断する場」です。

現在の体重や生活習慣、過去のダイエット経験をもとに、現実的な目標設定と期間の目安を提示してくれます。

料金総額や支払い方法もこの時点で明確に確認できるため、不安を解消してから判断できます。

無料カウンセリングの申込みと流れ

無料カウンセリングは完全予約制となっています。申込み方法と流れは以下の通りです。

①公式サイトから申し込む

1. ライザップ公式サイトにアクセス。
2. 「無料カウンセリング予約」をクリック。
3. 「Webフォーム」に記入
   👉名前・連絡先（電話番号／メール）・希望店舗・希望日（第三希望まで）を入力。
4. 予約確定の連絡（電話/メール）
   👉送信すると、ライザップ側から連絡が来ます。

②来店：無料カウンセリングを受ける

予約した時間に店舗に訪問します。ちなみに服装は普段着でOKです。また無料カウンセリングは以下の通りです。所要時間は約60〜90分。

ご覧の通りでして、無料カウンセリングだけでも、かなりのことがわかります。得なサービスともいえます。

【重要】なお無料カウンセリングだけを受けて、契約をしないで（入会しないで）帰ることもできます。※料金や契約義務は一切発生しません。

③入会を決心した場合

入会を決心すると、以下の流れでトレーニングがスタートしていきます。

無料カウンセリングで確認すること

無料カウンセリングでは、次のことを事前に確認するのがおすすめです。

• 自分の目標体重までの現実的な期間
• 食事サポートの具体的な内容
• トレーニング頻度と1回の時間
• 静岡店の混雑状況（予約が取りやすいかどうか）
• 交通の便（駅近、近隣駐車場の有無、アクセスの良さ）
• 料金の総額とコースの内容の確認、支払い方法
• 静岡店の雰囲気、トレーナーやスタッフの印象、相性が合いそうか

勧誘はある？断れる？

基本的に強引な勧誘はありませんが、当然ながらプラン提案はあります。

ただし、その場で契約しなければならないルールはありません。

迷う場合は「一度持ち帰って検討します」と伝えれば問題なく断れます。

納得できないまま契約する必要はありません。不安点があれば遠慮なく質問し、すべてクリアにしてから判断することが大切です。

まとめ（読者への一言）

ライザップは料金が安いジムではありません。

しかし、本気で身体を変えたい人にとっては「環境に投資する価値」があるサービスですね。

まずは無料カウンセリングで相性を確かめることから始めることをおすすめいたします。

よくある質問（FAQ）※公式HPより引用

ライザップだからこそできる筋トレとは？

筋トレは「何回持ち上げて」「何セット実施して」「その間は何秒休憩する」などといった事が非常に大切になってきます。しかし、ご自身ではなかなか難しい事と思います。ライザップでは、パーソナルトレーニングだからこそお客様に合わせたマンツーマンの運動指導で、安全で効果的なトレーニングをご提供します。

どんなトレーニングを行うのですか？

ライザップでは自体重・ダンベル・バーベルなどを使用した筋力トレーニング（以下、筋トレ）を主に行います。ダイエットといえばジョギングなどの有酸素運動をイメージされるかと思いますが、ライザップでは、筋トレが効率的・持続的な結果につながると考えています。それは、筋トレを行う事で身体に起きる反応（ホルモン分泌など）が効率的に体脂肪を落とす「きっかけ」になるからです。初めて筋トレをする方や、初めて器具を触る方もご安心ください。全トレーナーが147時間以上もの研修を受け、お客様に合わせたトレーニングをご提供しています。

週2回のトレーニングだけでも効果は実感できますか？

是非、効果にご期待ください! ライザップのトレーニングは筋肉が作られるメカニズム、「超回復」の原理に基づいています。 ウエイトトレーニングを行うと筋肉はダメージを受け、一時的に筋力が低下しますが、そこで適切な休息と栄養を取ることで、トレーニング前より強いところまで回復します。 つまり、トレーニングで筋肉が破壊されることにより、身体は「筋肉が破壊されたらまずい!今度は破壊されないように、もっと強くしておこう」と反応し、以前よりも強い状態まで筋肉を補強・修復するのです。これが「超回復」です。トレーニングをしてから回復まで48~72時間と言われているため、トレーニングと休息(超回復)を1セットとすると、週2回のトレーニングが効果的なのです。

1回のトレーニング時間・頻度はどのくらいですか？

初回カウンセリング以降のトレーニングは、1回あたり50分のトレーニングを週2回行っていただきます。効率的にトレーニングを行うことで、短時間でも大きな効果を期待することが出来ます。

食事制限はありますか？やはり食べないほうが痩せるのでしょうか？

ライザップでは、ただ闇雲に「食事を減らす」ダイエットではなく、「正しく食べる」ことを指導します。よりトレーニングの効果をあげるため、専門の知識を持ったトレーナーが「食事バランスを見直す」アドバイスを行っています。

お酒は飲んでも大丈夫でしょうか？

飲んでいただいて結構です！ ただし炭水化物（糖質）を多く含むビールやワイン、日本酒などの醸造酒は控えていただきます。そのかわり焼酎、ウイスキーなどの蒸留酒をおすすめしています。もっとも、食欲が増幅され、適量を守りきれずに暴飲・暴食を繰り返してカロリーオーバーとなってしまうパターンが多いのが現状なので、適量の摂取にしておきましょう。

なぜ、ダイエットに失敗してきた人が成功できるのですか？

RIZAPでは長い教育期間を経た豊富な知識を持つトレーナーが、お一人ひとりにしっかりとヒアリングさせていただきながら最適なプログラムメニューを設計します。そして目標とする理想的なカラダを手に入れていただくまで徹底的に寄り添います。もしも途中で諦めそうになった時もメンタル面までサポートし、あなたと二人三脚で目標達成を目指します。 トレーナーの的確なサポートがあるので、過去にダイエットで失敗してしまった方でも最後までやり遂げることができるのです。

挫折せずに続く理由は何でしょう？何が必要ですか？

ある研究では「一緒に運動する仲間がいるほど継続性は高くなる」という報告があります。ライザップではパーソナルトレーナーが仲間として、皆様と一緒にゴールまで二人三脚で歩みます。トレーニングはもちろん、モチベーションもしっかりサポートいたしますので、共に目標達成まで継続してまいりましょう。また、トレーニングを始めたことを、家族や友人、恋人、同僚などといった周囲に公言することで、サポートや励ましがもらえたり、サボりにくい環境をつくれたりと、継続性がより高まります。

リバウンドしにくいライザップのおすすめポイントを教えてください。

おすすめポイントは2点です。1つめは効率的に体脂肪を落としながらも筋肉の量を維持・増量できること。カロリーを消費することに着眼した有酸素運動や食事制限だけのダイエットでは代謝に必要な筋肉の量が減ってしまい、リバウンドしやすくなってしまいます。2つめは食事習慣です。ライザップでは、太りやすい食事や痩せやすい食事に関する知識をお客様に合った形で提供しています。その結果、自分でコントロールできるようになります。

運動が苦手なのですが大丈夫でしょうか？

運動初心者の方、苦手という方に向いています。 RIZAP入会者のなかには運動初心者の方も多くいらっしゃいますので、「マシンを使ってのトレーニングができるか不安…」という方もご安心ください。一方的に進んでしまいがちな大人数でのレッスンや、自己判断でのトレーニングとは異なり、あなたに最適なトレーニングをご提案します。だから運動初心者でもしっかりと結果が出るのです。 また、未経験のことをはじめる時、人は誰でも「私でもできるのかな…」と不安な気持ちになります。 RIZAPのトレーナー、カウンセラーはそんなあなたの気持ちをくみ取り、最後までやり遂げられるようしっかり寄り添い支え続けるマインドを持ち合わせた「パートナー的存在」です。 どうぞ私たちを頼ってください。ボディメイクを心から楽しんでいただけるようメンタル面までもサポートいたします！

年齢が高いのですが、ライザップに入って運動しても大丈夫でしょうか？

「もっと体力・筋力をつけたい。でも体への負担が心配…」という高齢の方も無理なくご利用いただけます。RIZAPはお客さまのお体の状態や体力を見極めながらトレーニングの内容を調整することが可能です。 ただし、RIZAPでの運動・食事指導の安全性を確保するためにお客さまの健康状態を確認させていただいております。入会時点での健康状態により、医師の確認書の提出をお願いする場合がございます。予めご了承ください。 また、持病をお持ちの方や健康に不安がある方も安心して取り組んでいただけるよう、180ヶ所以上※の提携医療機関と連携しながら安全に充分配慮して進めさせていただきます。 さらに、病院での健康数値などの検査結果をお客様を通じて共有させていただくことで、健康面の改善を意識しながらトレーニングに取り組むこともできます。 ※2019年6月末時点

まとめ｜ライザップ静岡店で後悔しないために

ライザップ静岡店は、初心者でも続けやすい設計と丁寧なサポートが強みのパーソナルジムです。

口コミでは「楽しく続けられる」「最初からここにして正解だった」といった声が目立ち、継続率の高さが成果につながっていることが分かります。

特に評価されているのは、質問しやすい環境と分かりやすい指導です。フォーム修正や生活習慣の見直しまで踏み込むため、自己流では得られない変化を実感しやすい点が魅力です。

一方で、価格は一般的なジムより高めです。ただし、習慣化・知識の定着・長期維持まで含めた価値と考えれば、納得している利用者も多いのが事実です。

迷っているなら、無料カウンセリングだけでも受けてみるのがおすすめです。実際に話を聞くことで、自分に合うかどうかが明確になります。

「迷っている時間」より「行動した時間」のほうが、未来を変えます。