ライザップ札幌店の評判・口コミは本当？料金・効果・他ジム比較まで徹底解説！

ライザップ札幌店の口コミ・評判まとめ【総合評価4.6】

ライザップ札幌店は札幌市営地下鉄「大通駅」1番出口から徒歩8分のところにあるパーソナルジムです。

けれども「悪い口コミは本当？」「料金が高いって聞くけど、ちゃんと効果は出る？」「BEYONDや24/7Workoutと比べてどう違うの？」――こうした不安や疑問を抱えているかもしれませんよね。

札幌店の口コミを詳しく見ると、短期間での減量成果やトレーナーの質を高く評価する声が多い一方で、料金の高さを気にする意見も見られます。

本記事では、実際の口コミと、ライザップ共通のメリット・デメリットをもとに、「自分に合うジムかどうか」を冷静に判断できる材料を整理しました。

• ライザップ札幌店の総合評価（口コミ傾向）
• 良い口コミ・悪い口コミの正直な整理
• 料金は高い？コスパ評価が分かれる理由
• 効果（減量・体質改善・習慣化）のリアルな声
• 他ジム比較（BEYOND・24/7等）で見える違い

北海道 札幌市周辺でジムを探している方はぜひ参考にしてみてください。

※本記事は口コミ・公開情報をもとにした一般的な情報提供を目的としています。効果や感じ方には個人差があり、特定の成果を保証するものではありません。

【結論】ライザップ札幌店の総合評価｜口コミ・満足度・向いている人

ライザップ札幌店の総合評価【★4.6 / 5点】

①総合評価と6項目評価の算出ロジック

総合評価

札幌店の口コミでは、「短期間～半年で体重や体型が大きく変化した」という声が多く、さらに「トレーナーが明るく、知識が豊富で安心して任せられる」という評価が目立ちます。一方で、「値段が高い」という意見も一部あり、コスパ面の評価にわずかに影響しています。

※評価はGoogle口コミ・実体験ベースの記述をもとに定量化しています。

総合評価と6項目評価（項目別スコア）を算出するロジックの詳細

Googleマップの口コミには、サクラによる投稿、同業他社によるネガティブな口コミと思しきレビューも少なからず見受けられるため、当サイトでは客観的な数値で評価（総合評価）を示すようにしています。総合評価を算出するにあたっては、ライザップの各店舗における「口コミ（定性データ）」を定量化し、加重平均（重み付き平均）で統合する評価モデルで計算しています。具体的にいえば、

・リッカート尺度的評価（5段階）
・感情強度スコアリング（ポジ／中立／ネガ）
・重み付き平均（Weighted Average）
・外れ値を弱めた実務向けヒューリスティック評価

といったロジックを組み合わせて総合評価を算出しています。Google★評価は、ユーザーが主観で付けた★1～5の評価を単純に平均化した値です。ところがGoogle★評価はどこまでも主観であるため客観性に乏しい数値になっています（信頼性が低い）。ここで採用している加重平均を軸にした評価方法は、統計的に最も信頼が高いとされている手法になります。Google★評価とは違って、分析・補正を行っているためより客観的な評価に収まるようになっています。以下は、当サイトで行っている計算ロジックの具体的な説明になります。

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札幌店／総合評価の算出方法（計算ロジック）

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STEP1：口コミを6項目に分類

各レビュー文を、以下の6項目にそれぞれ割り振って整理しました。

1️⃣ 成果（痩身・体質改善）
2️⃣ トレーナーの質・対応
3️⃣ 食事指導
4️⃣ 設備・環境
5️⃣ 継続しやすさ・通いやすさ
6️⃣ コスト満足度（価格・納得感）

👉 札幌店の口コミでは「短期間での大幅減量」「トレーナーの専門性・伴走力」「食事指導の具体性（外食・コンビニ対応）」に関する記述が特に多く、ほぼ全レビューが複数項目にまたがって評価へ影響しています。

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STEP2：文脈の評価を数値化（ポジ / 中立 / ネガ）

口コミ文脈を3段階で判断し、以下のスコア帯に数値化しました。

文の性質	例示	スコア
強ポジティブ	短期間で大幅減量／人生が変わった	★5.0〜4.8
ポジティブ	満足・効果を実感・継続したい	★4.7〜4.3
中立	良いが様子見／今後に期待	★4.0
弱ネガティブ	料金が高い・やや不満	★3.8〜3.5
明確なネガティブ	接遇・勧誘への強い不満	★3.4以下

👉 定量化のポイント

• 「○kg減」「XL→M」など具体数値 → 強ポジ扱い
• トレーナー名を挙げた感謝表現 → 強ポジ扱い
• カウンセリング対応・料金不満 → 減点要素
• 低評価は少数だが存在するため、全体満点は抑制

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STEP3：項目別に平均値を算出

▼口コミ文脈をスコア化し、各項目ごとに平均値を算出しました。

項目	平均スコア	根拠（要点）
成果	4.7	6〜13kg減、体脂肪率大幅改善など具体成果が多数
トレーナー	4.8	知識量・伴走力・精神面サポートへの称賛が非常に多い
食事指導	4.7	外食URL対応・個別提案が高評価
設備環境	4.4	アプリ・設備は好評だが一部待ち時間や導線不満あり
継続しやすさ	4.6	無理のない調整・習慣化しやすいとの声が多数
コスパ満足度	4.0	成果には納得だが「料金が高い」との指摘も一定数

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STEP4：各項目の重み付け平均で最終点に

実際の利用者が重視しやすい重要度で重み付けを行いました。

項目	重み
成果（痩身・体質改善）	30%
トレーナーの質・対応	25%
食事指導	15%
設備・環境	10%
継続しやすさ	10%
コスパ満足度	10%

計算式👇

総合点 =
4.7×0.30 +
4.8×0.25 +
4.7×0.15 +
4.4×0.10 +
4.6×0.10 +
4.0×0.10

＝ 4.62

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📌結果（今回の口コミ群の総合評価）

項目	平均評価
成果	★4.7
トレーナー	★4.8
食事指導	★4.7
設備環境	★4.4
継続しやすさ	★4.6
コスパ満足度	★4.0

↓

最終推定：★★★★★ 4.6 / 5.0（小数第2位四捨五入）

②Google口コミ評価

Googe口コミ評価のグラフ＆一覧

【引用元】ライザップ札幌店／グーグルマップ口コミ評価

③高評価＆満足度

Googleマップの評価（★）から、ライザップ札幌店の高評価割合（★5・★4）は次の通りです。

となっています。

厚生労働省では健康のための身体活動・運動ガイドを発表していますが、ライザップのトレーナーは、日本トレーニング指導者協会（JATI）が認定する資格（JATI-ATIなど）を取得している方が多いようですので、スポーツジムの事故や健康被害は起きにくくなっています。

結論：ライザップ札幌店はこんな人におすすめ

札幌店の口コミは、「2ヶ月～半年で体重・サイズが大きく変わった」だけでなく、「トレーナーが明るく、知識が豊富で、精神面も支えてくれた」という“伴走型サポート”が評価される傾向です。

また、外食時に「店のURLを送ると食べて良いメニューを教えてくれる」など、食事サポートの細かさも好評です。

一方で、料金の高さを気にする声もあるため、納得して始めるには「費用・期間・食事指導の負担感」を事前に確認しておくのが安心です。

• 短期間で結果を出したい（目標が明確）
• 食事管理も含めてプロに任せたい
• 札幌エリアで仕事帰りに通いたい

ライザップ札幌店の悪い口コミ・評判【不安点を正直に】

悪い口コミ①｜カウンセリング対応への不満

カウンセリング時の言葉遣いや勧誘姿勢に強い不快感を覚えたケースです。

高額サービスである以上、説明が熱心になる傾向はありますが、受け取り方には個人差がありますね。

一方で札幌店には「無理のない提案」「寄り添ってくれる安心感」という肯定的な口コミも多数あります。

もし違和感を感じた場合は、その場で即決せず持ち帰る、あるいは担当変更を申し出るなどの対応がおすすめです。

ライザップへの入会は納得してから契約することが最重要ですね。不安な点は無料カウンセリングで遠慮なく確認したほうがいいですね。

悪い口コミ②｜カウンセリング時の不快体験

こちらもカウンセリング時における不満です。説明方法や提案内容に納得できなかったケースですね。。。特にオプションの提案を受けたときや待ち時間への不満が見受けられます。

ただしこの口コミ自体にも「当たりが悪かったかも」とあるように、対応は担当者や時期によって差が出ることもあり得ますね。

また受け止め方にも個人差もあります。イライラしているときは、些細なことでも苛立ちの理由にもなってしまいますからね。

ライザップ札幌店の場合、実際にはトレーナーの質や成果に高評価が集中しているのも事実のようです。

もしも不安がある場合は、見積書を細かく確認し不要なオプションは断ることがおすすめです。

悪い口コミ③｜料金が高いという声

こちらは否定的な口コミは不満そもものの口コミではありませんが、料金に関することがありましたので取り上げてみました。

料金面に対するハードルの高さは、札幌店に限らずライザップ全体で見られる意見ですね。

短期集中型・専属トレーナー制という特性上、一般的なジムより費用は高めになります。

ただしこの口コミでもある通り「10kg減量」という明確な成果は出ています。

費用対効果をどう捉えるかは人それぞれです。

分割払いやコース設計の相談は可能です。総額・期間・オプションの内訳を事前に確認することで、後悔のリスクは下げることはできますね。

なおスポーツジムの契約トラブルや解約手続きのトラブルに至らないように事前に確認しておくことは大切ですね。

悪い口コミへの結論｜向かない人の特徴

• とにかく最安値を重視する人
• 強い営業トークが苦手な人
• 自己流で自由にやりたい人

札幌店は本気で体を変えたい人に向いている反面、価格最優先・完全自由型志向の人には合いにくい傾向があります。

サービス内容・担当者との相性を確認し、自分に合うかどうかを冷静に判断することが大切です。

ライザップ札幌店の良い口コミ・評判【成果・満足度】

良い口コミ①｜【成果】6ヶ月で目標達成の声

札幌店の良い口コミで目立つのは、「数字で分かる成果」が出ている点です。

半年でサイズがXL→Mなど、結果が具体的だと納得感が強くなります。

さらに注目すべきは、ただ体重を落とすだけでなく、「意識の仕方を学べた」「今後も継続できるきっかけになった」という声があること。

短期で終わらず、生活に落とし込める指導があるとリバウンドリスクも下げやすいです。“結果＋再現性”を求める人ほど相性が良いと言えます。

札幌店における成果（痩身・体質改善など）に関する口コミをまとめると次の通りです。

• 半年でXL→Mへサイズダウンした
• 6ヶ月で13kg減、さらに目標継続中
• 2ヶ月コースで9kg減量できた
• 2ヶ月で体脂肪率12.5%まで低下
• 忙しくても体重を落とせて驚いた
• 停滞期も提案で乗り越えられた
• 1月で5kg落ちたという声もある
• 体力がつき短期で成果が出た

良い口コミ②｜【トレーナー】知識豊富で安心の声

札幌店の強みとして多いのが、「説明が丁寧で、納得して続けられる」という評価です。

フォーム修正が的確で効果を実感しやすいだけでなく、体の仕組み・食事・サプリまで横断してサポートしてくれる点が信頼につながっています。

さらに、シニアでも体調に合わせて補助や声かけを調整している口コミもあり、無理に追い込むだけの指導ではないことが分かります。

トレーニングは「何を・なぜ・どうやるか」が腹落ちすると継続率が上がります。知識量×配慮のバランスを重視する人に向く店舗です。

札幌店におけるトレーナー・スタッフの質・対応に関する口コミをまとめると次の通りです。

• 体調や能力に合わせ最大限追い込む
• 知識豊富で明るく優しい担当が多い
• フォーム修正が的確で効果を実感
• 雑談も楽しく気持ちを盛り上げてくれる
• 精神面も支え不安を解消してくれる
• 担当変更後も安心できたという声
• トレーナー以外も親身にサポート
• シニアにも体調配慮の補助が上手い

良い口コミ③｜【食事指導】外食も含めて支援が手厚い

食事で挫折しやすい人ほど、札幌店の食事サポートは相性が良さそうです。

口コミでは、「我慢を強いられる感覚が少ない」、外食時に店のURLを送ると「これならOK」と返ってくるなど、実務的な支援が評価されています。

さらに、自炊・コンビニ・外食すべてに対応しており、生活スタイルに合わせて設計しやすい点も強みです。

食事は“正解”が分かっても続かないのが難所ですが、提案が具体的だと行動がシンプルになります。忙しくても現実的に続く食事管理を求める人におすすめです。

札幌店における食事指導に関する口コミをまとめると次の通りです。

• 厳しすぎずストレスが溜まりにくい
• 外食店のURL送付で食べ方提案が返る
• 食事・サプリまで個別に的確サポート
• 毎日の食事メニューを考えるのが楽しい
• 停滞期に行動プラン提案があった
• 栄養指導が自炊・コンビニ・外食対応
• 食事の不安が減り継続しやすい

良い口コミ④｜【設備・立地】大通駅近で通いやすい

札幌店は立地面でのメリットが分かりやすく、大通駅から徒歩1～2分という口コミは通いやすさに直結します。

周辺駐車場が多い点も、仕事前後や車移動の人には助かるポイントです。

加えて、スタッフの所作・接遇が丁寧で通いやすいという声もあり、「行くのが億劫になりにくい環境」が整っていることが見て取れます。

パーソナルは継続が成果を左右するため、アクセスと心理的ハードルは重要です。駅近×丁寧な対応で“通う負担”を減らしたい人に向きます。

札幌店における設備・環境に関する口コミをまとめると次の通りです。

• カウンセリングがしっかりしていた
• アプリの精度が高いという評価がある
• 見学やカウンセリングが事前申込で可能
• ビル5階、駅出口から徒歩1〜2分
• 周辺に駐車場が多いという声

良い口コミ⑤｜【継続】無理なく続けられる設計

札幌店の継続面での評価は、「厳しさより安心感」「体調に合わせて微調整」という声に集約されます。

実際には、ライフスタイルに合わせたメニュー設計・停滞期の行動プラン提案など、続けるための“仕組み”があることが大きいです。

さらに、5年継続している利用者がいるのは、ジムとしての信頼材料になります。

短期集中だけでなく、維持・習慣化に移行できるかが成功の分かれ道。リバウンドが不安で、長く続けられる設計を求める人におすすめです。

札幌店における継続しやすさ・通いやすさに関する口コミをまとめると次の通りです。

• 毎週通うのが楽しみになっている
• 無理のないプランで続けられる安心感
• 体調や気分に合わせ微調整してくれる
• 運動習慣が身についたという声
• メンテナンス目的で継続したい人が多い
• 5年通っている利用者もいる
• たまに札幌で寄るが良いという声

良い口コミ⑥｜【コスパ】高いが“自己投資”の納得感

コスパは「安いか」ではなく、「得たい結果に対して納得できるか」で決まります。

札幌店は料金が高いという声が出る一方で、「10kg落ちた」「短期で痩せて体力もついた」など成果が伴っている点が特徴です。

さらに、他ジム経験者が「トレーナーレベルが比較にならない」と評価しているのは強い材料。

高額でも、学びと再現性が残れば自己投資として回収しやすくなります。結果・知識・習慣まで含めて価値を取りに行く人に向く選択肢です。

札幌店におけるコスパ（納得度）に関する口コミをまとめると次の通りです。

• 自己投資として価値が高いという声
• 他ジム比較でもレベルが高い評価
• 値段が高いので満点にしない声がある
• 短い中途半端コースは勧めない意見
• オプション追加で総額が跳ね上がった話

良い口コミ⑦｜【札幌店特有】大通駅近×駐車場多め

札幌店ならではの“使いやすさ”として、大通駅1番出口から徒歩1～2分、周辺駐車場が多いという立地の良さが挙げられます。

札幌中心部は天候の影響も受けやすいため、アクセスが良いこと自体が継続の武器になります。

また、出張や帰省などで札幌に来たタイミングで「寄れる」という声もあり、通い方の自由度を感じられる点も特徴です。

生活導線に乗せられる店舗は、成果が出る確率も上がります。駅近・車移動どちらも重視する人に向きます。

札幌店に特有の口コミをまとめると次の通りです。

• 自分史上最高の身体を目指せる場所
• 寄り添い型でイメージと違い安心できた
• 結果だけでなく自信がついたという声
• 生活習慣や考え方まで変わったという声
• 一人が不安な人の心強い伴走者になる
• スタッフへ感謝の声が非常に多い

口コミから見えた「成果が出やすい人」の共通点

• トレーナーを信頼して素直に実践
• 食事管理を前向きに学ぶ姿勢
• 短期よりも習慣化を重視

札幌店で成果を出している方は、「言われたことをやる」だけでなく「理解して取り組む」姿勢が共通しています。

特に、食事やフォームの修正を素直に受け入れ、コツコツ継続できる人は結果が出やすい傾向があります。

自己流に固執しないことが成功の分かれ目と言えるでしょう。

本気で変わりたいなら、今の行動が分岐点。まずは無料カウンセリングへ。

口コミから分析｜ライザップ札幌店のメリット・デメリット

メリット（他ジムと比べて強い点）

• 短期間で10kg超の減量実績
• トレーナーの知識量が非常に高い
• 食事指導が外食にも柔軟対応
• 精神面まで支える伴走型サポート
• 地下鉄駅近で通いやすい立地

札幌店の最大の強みは、「結果」と「継続」の両立です。単に体重を落とすだけでなく、生活習慣の改善まで落とし込む指導力が高く評価されています。

特に、トレーナーの専門性と個別対応力の高さは他ジムと一線を画すポイント。

精神面のサポートまで含めた“伴走型”のスタイルが、成果に直結しているといえるでしょう。

デメリット（注意点）

• 料金は明確に高額帯
• カウンセリング対応に差あり
• 勧誘が強いと感じる声も
• 短期のみの軽い気持ちは不向き
• 担当トレーナーとの相性重要

一方で、「料金が高い」「カウンセリング対応にばらつきがある」といった声も見られます。

特に価格面は最大のハードルです。ただし、その分トレーナーの質やサポート体制は高水準という評価も多数。

本気度が高い人には合いやすい反面、軽い気持ちや価格重視の方には負担に感じやすい傾向があります。

※身体の変化や満足度には個人差があります。健康状態に不安がある方は、医師へ相談のうえ利用を検討してください。料金・契約条件・サポート内容は事前に無料カウンセリングで必ず確認しましょう。

ライザップ札幌店と近隣の人気パーソナルジム比較

京都市中京区周辺でパーソナルジムを検討する際、比較対象になりやすいのがライザップ・24/7ワークアウト・BEYONDの3社です。

ここでは料金・サポート体制・向いている人を軸に、違いが一目で分かるよう整理しました。

ライザップ vs 24/7ワークアウト vs BEYOND【比較表】

比較してわかったライザップ札幌店が選ばれる理由

札幌には、24/7ワークアウト札幌店、BEYOND札幌駅前店があります。

24/7ワークアウトやBEYONDと比較すると、ライザップ札幌店は、「結果への再現性」と「徹底した個別管理力」が際立っていると言えます。

24/7ワークアウト札幌店

24/7ワークアウトは、比較的コストを抑えつつ、マンツーマン指導を受けられる点が魅力です。食事管理もサポートされますが、ライザップほどの徹底管理型というよりは、ある程度自主性を尊重するスタイルです。

「費用は抑えたい」「ある程度自分で管理できる」という方には向いています。

BEYOND 札幌駅前店

BEYONDは、ボディメイク・大会志向に強く、トレーナーの実績も豊富です。比較的糖質制限を強くしすぎない方針で、かっこいい体作りを目指す層に人気があります。

「見た目重視」「大会・コンテスト志向」という方には相性が良いでしょう。

ライザップ札幌店

一方、ライザップ札幌店は、“生活習慣そのものを変えるレベルの管理力”が最大の差別化ポイントです。

• 毎日の食事報告とフィードバック体制
• 停滞期への具体的な行動プラン提示
• 精神面まで含めた伴走型サポート

単なるトレーニング指導ではなく、「結果を出す仕組み」まで設計してくれるのがライザップの強みです。

反対に、「価格を最優先したい」「ゆるく通いたい」「自分主導で進めたい」という方は、BEYONDや24/7ワークアウトのほうが合う場合もあるでしょう。

本気で人生を変える覚悟があるなら、まずは無料カウンセリングで実際の管理内容を確認してみてください。

料金・期間・サポート体制を具体的に聞くことで、自分に合うかどうかがはっきりします。

ライザップ札幌店の料金・コース・支払い方法

ライザップ札幌店の料金は、コース内容・期間・通う頻度・オプションによって異なります。

一般的には「入会金＋コース料金」が必要となり、短期集中（2～3ヶ月）から生活習慣の定着を重視した中長期プランまで用意されています。

口コミでは「高いが結果と指導内容に納得した」という声が多いため、最新の金額やキャンペーンは無料カウンセリングで必ず確認しましょう。

料金体系の基本ルール～入会金・基本コース料金

ライザップ（RIZAP）の料金体系（料金の仕組み・コース別の目安）をわかりやすく整理しました。

ライザップの料金は基本的に次の構成となっています。

① BASIC（ベーシック）プラン

BASIC（ベーシック）プランは、ライザップの利用でも最も多いコースになります。

⇒BASICプランの詳細を見る

⇒ 入会金（55,000円税込）

回数・期間	コース料金 :税込み	総額 :入会金+税込み
16回（2ヶ月）	327,800円	382,800円
24回（3ヶ月）	475,200円	530,200円
32回（4ヶ月）	616,000円	671,000円

※1回・・・50分のトレーニング

プランサービス（コース料金内に含まれるサービス）

• 専属トレーナーによるマンツーマン指導
• 食事アドバイス・サポート（LINE使用も可）
• トレーニングウェア（Tシャツ・短パン）の無料貸出
• バスタオル、フェイスタオルの無料貸出
• アメニティやライザップオリジナルウォーター無料
• カウンセリング（３回）
• 栄養サポート相談
• 身体組成測定器の無料利用（カラダのことが非常に細かく分かる最新測定器の利用）

2ケ月、3ケ月、4ケ月の期間を設定して、短期間でボディメイクを実現する最も利用者の多いコースです。

②ペアシェイプアッププラン（2名で受講）

こちらは２人で申し込む際にはお得な「ペア・仲間」と利用するプランです。

⇒ペアシェイプアッププランの詳細を見る

⇒ 入会金（55,000円×2人分=110,000円税込）

回数（2ヶ月/16回）	コース合計料金 :税込み	総額 :入会+税込み
16回	437,800円	547,800円

通常のBASICプランに一人ずつ申し込むと総額765,600円になりますが、ペアシェイプアッププランでは総額547,800円になります。なんと217,800円もお得（一人当たり108,900円お得）になります！

しかもプランサービスも、BASIC（ベーシック）プランとまったく同じです。

２人で参加するなら「ペアシェイプアッププラン」がおすすめです。

③PRIME（プライム）プラン

PRIME(プライム)プランは、一度申し込むとずーっと通い続けることができるコースです。いったん申し込むと、その後は月々の料金を支払えば利用し続けることができます。

⇒PRIME(プライム)プランの詳細を見る

⇒ 入会金（55,000円税込）＋登録料（440,000円税込）=595,000円税込

• 月額費用は月の利用回数によって異なる
• 月2回コース/22,000円、月4回コース/40,700円、月8回コース/77,000円(いずれも税込)

PRIME会員ならではの特典

• BASICプランサービスの特典のすべて
• ライザップ商品を会員価格で購入可能
• コース料金が安くなる
• スターターキットの無料提供（ヘルスウォッチとアプリ連動型の身体組成測定器）

PRIME(プライム)プランは長期間（半年以上）利用する場合はお得になりますが、4ケ月以下の利用ならば「BASICプラン」のほうがお得になります。

5ケ月以上の取り組みをする、生活習慣を徹底的に改めたい、体型を維持したい、金銭的に余裕がある、ライザップのサービスをフルに活用したいといった方以外は、通常のBASICプランで充分です。

長期にわたって（半年以上）ライザップを利用する場合はお得になるプランです。

結局どのプランがおすすめ？

ライザップにはいくつかのプランがありますが、おすすめなのは次のプランです。

1. BASIC（ベーシック）プラン・・・2ケ月382,800円、3ケ月530,200円、4ケ月671,000円
2. ペアシェイプアッププラン・・・2人で一緒ならおすすめ

PRIME(プライム)プランは長期のトレーニングが必要な人向けになると思います。一般的には、短期で成果を出す「BASICプラン」で充分です。

支払い方法

• 現金一括／分割払い
• 分割は 最長60回（最大5年）まで可能
• 実質年利19.8%

⇒分割払いの詳細を見る

分割払い

分割支払いの場合は年利19.8%の利息がかかりますので、支払い総額は大きくなります。

たとえば、2ヶ月/16回コース（元金382,800円）の分割払いのケース

支払い回数	月額支払額(税込み)	支払い総額（税込み）	利息総額（税込み）
3回(3ケ月)	131,833円	395,501円	12,701円
6回(半年)	67,534円	405,208円	22,408円
12回(1年)	35,423円	425,086円	42,286円
24回(2年)	19,445円	466,692円	83,892円
36回(3年)	14,187円	510,740円	127,940円
60回(5年)	10,099円	605,958円	223,158円

上記は一例です。支払い回数は最大60回を上限に柔軟に対応してくれます。

支払い利息へのとらえ方は個人差がありますが、できれば「一括払い」が望ましいでしょう。もし分割払いを選択するにしてもせいぜい6回払いでしょうか。

30日間コース代金「全額返金保証制度」

ライザップは高額ですので、申込みに迷う方もいらっしゃると思います。

ですが、ライザップでは「コース代金全額返金保証制度」を設けています。

もし「思っていたのと違った」「できない」「効果は得られそうにない」など、「いかなる理由」であっても、「初回の利用日から30日の間」、コース代金の全額返金を受け付けています。

くわしいことはこちらからご覧ください ⇒

ライザップ札幌店はどんな人に向いている？向かない？

向いている人チェックリスト

以下に当てはまる方は、ライザップ札幌店との相性は良い可能性があります。

• 自己流で何度も失敗し、今回こそ本気で変わりたい人
• 食事管理から運動までトータルで学び直したい人
• トレーナーに伴走してもらいながら確実に結果を出したい人
• 短期間でも大幅減量・体質改善を目指したい人
• 健康数値の改善や将来の生活習慣を見直したい人

札幌店は、「一人では続かなかった人を結果へ導く仕組み」が整っているジムです。

毎日の食事フィードバックや停滞期の対策提案など、自己流では得られない徹底管理が強みです。

「どう痩せるか」だけでなく「どう続けるか」まで設計してくれるため、本気で人生を変えたい人には非常に相性が良い環境と言えるでしょう。

向いていない人チェックリスト

以下に強く当てはまる場合は、慎重に検討したほうがよいかもしれません。

• できるだけ安くジムに通いたい人
• 食事管理を細かく報告するのが面倒な人
• ゆるく運動だけできれば十分な人
• トレーナーの指導よりも自由度を重視したい人
• 短期間で劇的変化を求めるが努力は最小限にしたい人

ライザップ札幌店は、価格よりも「結果」と「再現性」を重視する設計です。

そのため、コスト最優先・自由度最優先の方には負担に感じる可能性があります。

管理型の仕組みが合わない場合は、24/7ワークアウトやBEYONDなど他ジムも検討すると良いでしょう。

迷っている人への判断基準

以下は自分がライザップに向いているか分かる【簡易診断クイズ】です。
次の質問に「はい」がいくつあるか数えてください。

▶ 診断結果

• 5～7個「はい」
  👉 札幌店はかなり向いています
• 3～4個「はい」
  👉 無料カウンセリングで相性確認がおすすめ
• 0～2個「はい」
  👉 他店舗・他ジムも含めて検討すると良いでしょう

「迷っている時間」こそ最大の機会損失です。
まずは無料カウンセリングで、実際の管理内容・トレーナーとの相性を確認してみましょう。

ライザップ札幌店の基本情報・アクセス

店舗情報（住所・営業時間）

ライザップ(RIZAP)札幌店の基本情報

札幌市営地下鉄【札幌駅】1番出口からの行き方

①【大通駅】1番出口を出て左へ進む

②最初の角を左に曲がる

③200m直進し、駐車場の奥を右折する

④すぐ右手に「第27桂和ビル」がある。その5FがRIZAP札幌店

ライザップ(RIZAP)札幌店の近くで評判のよい駐車場3選【2km圏内・15台以上】

RIZAP（ライザップ）札幌店周辺の駐車場情報をまとめました。札幌店に近い・安い・駐車台数に余裕がある駐車場をピックアップしています。

以下は2km圏内・駐車台数15台以上を満たし、運営の安定性（大手運営／公的運営など）から使い勝手がよく評判がブレにくい駐車場を厳選しました。
※料金・台数・営業時間は変更される場合があります。利用前に現地看板・公式案内もご確認ください。

①SK南1条西6丁目パーキング：もっとも近い駐車場

「近さ最優先」ならここ。RIZAP札幌店のすぐ近くで、サッと停めて移動したい人向けです。

• 料金：15分/200円(8:00〜22:00 )／60分/200円（22:00～8:00）
• 駐車台数：10台
• 営業時間：24時間営業
• 住所：北海道札幌市中央区南1条西6丁目
• グーグルマップ：地図で見る
• RIZAP札幌店からの徒歩目安：徒歩1分（約10～20m）

満車回避のコツ（駐車場目線）

• 混みやすい時間：平日夕方（17～19時）／土日の日中（11～15時）
• 狙い目時間：平日14～16時／夜20時以降
• 入庫しやすい導線：大通側の大きい交差点手前で無理に車線変更せず、一本外側の通りから回り込み「左折入庫」に寄せる
• 判断基準：入口待ちが出ていたら深追いせず、②③へ切替（台数が少なく回転待ちになりやすい）

②ジャンボ1000（JUMBO1000）：値段がもっとも安い駐車場

「料金重視」ならここ。日中の一日券が安く、長めの滞在や買い物ついでに相性が良い駐車場です。

• 料金：1時間 300円（8:00～翌1:00）
• 駐車台数：多数（100台超クラス）
• 営業時間：24時間営業
• 住所：北海道札幌市中央区南4条西6丁目1
• グーグルマップ：地図で見る
• RIZAP札幌店からの徒歩目安：徒歩約10分（約800m）

満車回避のコツ（駐車場目線）

• 混みやすい時間：金土の夜（すすきの方面の需要）／イベント日／連休の夕方以降
• 狙い目時間：平日午前（8～11時）／昼過ぎ（14～16時）
• 入庫しやすい導線：繁華街側の右折進入は詰まりやすいので、手前でUターンや左折回り込みで入口へ寄せる
• ワンポイント：大型立体は上階ほど空きやすい。入口で混んでいても「上へ上がる」前提で入ると決まりやすい

③大通地下駐車場：駐車台数がもっとも多い駐車場

「とにかく停めたい（満車を避けたい）」ならここ。大通公園エリア有数の大規模で、満車リスクを下げたい人向けです。

• 料金：30分200円 ※最初の1時間390円
• 駐車台数：366台
• 営業時間：原則7:00～23:00前後（区画により異なる場合あり）
• 住所：北海道札幌市中央区大通西2丁目周辺
• グーグルマップ：地図で見る
• RIZAP札幌店からの徒歩目安：徒歩7分（約600m）

満車回避のコツ（駐車場目線）

• 基本戦略：中心部で“確実に停める”なら大規模を最初から選ぶ（小規模を探してウロウロする時間を減らす）
• 狙い目時間：平日午前（7～10時）／夕方前（15～17時）
• 入庫しやすい導線：大通周辺は歩行者が多いので、交差点直前の車線変更を避けて早めに左車線へ。入口付近は徐行で
• 向いている日：イベント日・週末・雨雪の日など「確実性」を優先したい日

目的別の選び方（結論）

• 近さ最優先：SK南1条西6丁目パーキング
• 料金最優先：ジャンボ1000（JUMBO1000）
• 満車リスク最小：大通地下駐車場

※駐車料金・台数・営業時間は変更される場合があります。利用前に現地看板・公式案内をご確認ください。

無料カウンセリングの流れと注意点

ライザップ札幌店の無料カウンセリングは、所要約60〜90分。

体組成チェック・目標ヒアリング・食事や生活習慣の確認を行い、あなた専用の改善プランを提案してくれます。

無理に入会する必要はありません。

大切なのは、「本当に続けられるか」「費用に見合う価値があるか」をその場で見極めること。

実際の店舗の雰囲気やトレーナーとの相性を確認できる、最も重要な機会です。

無料カウンセリングの申込みと流れ

無料カウンセリングは完全予約制となっています。申込み方法と流れは以下の通りです。

①公式サイトから申し込む

1. ライザップ公式サイトにアクセス。
2. 「無料カウンセリング予約」をクリック。
3. 「Webフォーム」に記入
   👉名前・連絡先（電話番号／メール）・希望店舗・希望日（第三希望まで）を入力。
4. 予約確定の連絡（電話/メール）
   👉送信すると、ライザップ側から連絡が来ます。

②来店：無料カウンセリングを受ける

予約した時間に店舗に訪問します。ちなみに服装は普段着でOKです。また無料カウンセリングは以下の通りです。所要時間は約60〜90分。

ご覧の通りでして、無料カウンセリングだけでも、かなりのことがわかります。得なサービスともいえます。

【重要】なお無料カウンセリングだけを受けて、契約をしないで（入会しないで）帰ることもできます。※料金や契約義務は一切発生しません。

③入会を決心した場合

入会を決心すると、以下の流れでトレーニングがスタートしていきます。

無料カウンセリングで確認すること

無料カウンセリングでは、次のことを事前に確認するのがおすすめです。

• 自分の目標に対して現実的な減量ペースか
• 食事管理の具体的な内容と負担度
• トレーナーの指導方針やサポート体制
• 札幌店の混雑状況（予約が取りやすいかどうか）
• 交通の便（駅近、近隣駐車場の有無、アクセスの良さ）
• 料金の総額とコースの内容の確認、支払い方法
• 札幌店の雰囲気、トレーナーやスタッフの印象、相性が合いそうか

勧誘はある？断れる？

基本的に提案はありますが、その場で契約しなければならない決まりはありません。

迷っている場合は「一度持ち帰って検討します」と伝えれば問題ありません。

納得せずに契約する必要は一切ありません。

むしろ、本気で通うかどうかを冷静に判断する時間を持つことが、後悔しない選択につながります。

まとめ（読者への一言）

ライザップ札幌店は、本気で変わりたい人にこそ価値があるジムです。

だからこそ、まずは無料カウンセリングで“自分に合うか”を確かめることが最優先。

話を聞くだけでも、今後のダイエットのヒントが得られるはずです。

よくある質問（FAQ）※公式HPより引用

ライザップだからこそできる筋トレとは？

筋トレは「何回持ち上げて」「何セット実施して」「その間は何秒休憩する」などといった事が非常に大切になってきます。しかし、ご自身ではなかなか難しい事と思います。ライザップでは、パーソナルトレーニングだからこそお客様に合わせたマンツーマンの運動指導で、安全で効果的なトレーニングをご提供します。

どんなトレーニングを行うのですか？

ライザップでは自体重・ダンベル・バーベルなどを使用した筋力トレーニング（以下、筋トレ）を主に行います。ダイエットといえばジョギングなどの有酸素運動をイメージされるかと思いますが、ライザップでは、筋トレが効率的・持続的な結果につながると考えています。それは、筋トレを行う事で身体に起きる反応（ホルモン分泌など）が効率的に体脂肪を落とす「きっかけ」になるからです。初めて筋トレをする方や、初めて器具を触る方もご安心ください。全トレーナーが147時間以上もの研修を受け、お客様に合わせたトレーニングをご提供しています。

週2回のトレーニングだけでも効果は実感できますか？

是非、効果にご期待ください! ライザップのトレーニングは筋肉が作られるメカニズム、「超回復」の原理に基づいています。 ウエイトトレーニングを行うと筋肉はダメージを受け、一時的に筋力が低下しますが、そこで適切な休息と栄養を取ることで、トレーニング前より強いところまで回復します。 つまり、トレーニングで筋肉が破壊されることにより、身体は「筋肉が破壊されたらまずい!今度は破壊されないように、もっと強くしておこう」と反応し、以前よりも強い状態まで筋肉を補強・修復するのです。これが「超回復」です。トレーニングをしてから回復まで48~72時間と言われているため、トレーニングと休息(超回復)を1セットとすると、週2回のトレーニングが効果的なのです。

1回のトレーニング時間・頻度はどのくらいですか？

初回カウンセリング以降のトレーニングは、1回あたり50分のトレーニングを週2回行っていただきます。効率的にトレーニングを行うことで、短時間でも大きな効果を期待することが出来ます。

食事制限はありますか？やはり食べないほうが痩せるのでしょうか？

ライザップでは、ただ闇雲に「食事を減らす」ダイエットではなく、「正しく食べる」ことを指導します。よりトレーニングの効果をあげるため、専門の知識を持ったトレーナーが「食事バランスを見直す」アドバイスを行っています。

お酒は飲んでも大丈夫でしょうか？

飲んでいただいて結構です！ ただし炭水化物（糖質）を多く含むビールやワイン、日本酒などの醸造酒は控えていただきます。そのかわり焼酎、ウイスキーなどの蒸留酒をおすすめしています。もっとも、食欲が増幅され、適量を守りきれずに暴飲・暴食を繰り返してカロリーオーバーとなってしまうパターンが多いのが現状なので、適量の摂取にしておきましょう。

なぜ、ダイエットに失敗してきた人が成功できるのですか？

RIZAPでは長い教育期間を経た豊富な知識を持つトレーナーが、お一人ひとりにしっかりとヒアリングさせていただきながら最適なプログラムメニューを設計します。そして目標とする理想的なカラダを手に入れていただくまで徹底的に寄り添います。もしも途中で諦めそうになった時もメンタル面までサポートし、あなたと二人三脚で目標達成を目指します。 トレーナーの的確なサポートがあるので、過去にダイエットで失敗してしまった方でも最後までやり遂げることができるのです。

挫折せずに続く理由は何でしょう？何が必要ですか？

ある研究では「一緒に運動する仲間がいるほど継続性は高くなる」という報告があります。ライザップではパーソナルトレーナーが仲間として、皆様と一緒にゴールまで二人三脚で歩みます。トレーニングはもちろん、モチベーションもしっかりサポートいたしますので、共に目標達成まで継続してまいりましょう。また、トレーニングを始めたことを、家族や友人、恋人、同僚などといった周囲に公言することで、サポートや励ましがもらえたり、サボりにくい環境をつくれたりと、継続性がより高まります。

リバウンドしにくいライザップのおすすめポイントを教えてください。

おすすめポイントは2点です。1つめは効率的に体脂肪を落としながらも筋肉の量を維持・増量できること。カロリーを消費することに着眼した有酸素運動や食事制限だけのダイエットでは代謝に必要な筋肉の量が減ってしまい、リバウンドしやすくなってしまいます。2つめは食事習慣です。ライザップでは、太りやすい食事や痩せやすい食事に関する知識をお客様に合った形で提供しています。その結果、自分でコントロールできるようになります。

運動が苦手なのですが大丈夫でしょうか？

運動初心者の方、苦手という方に向いています。 RIZAP入会者のなかには運動初心者の方も多くいらっしゃいますので、「マシンを使ってのトレーニングができるか不安…」という方もご安心ください。一方的に進んでしまいがちな大人数でのレッスンや、自己判断でのトレーニングとは異なり、あなたに最適なトレーニングをご提案します。だから運動初心者でもしっかりと結果が出るのです。 また、未経験のことをはじめる時、人は誰でも「私でもできるのかな…」と不安な気持ちになります。 RIZAPのトレーナー、カウンセラーはそんなあなたの気持ちをくみ取り、最後までやり遂げられるようしっかり寄り添い支え続けるマインドを持ち合わせた「パートナー的存在」です。 どうぞ私たちを頼ってください。ボディメイクを心から楽しんでいただけるようメンタル面までもサポートいたします！

年齢が高いのですが、ライザップに入って運動しても大丈夫でしょうか？

「もっと体力・筋力をつけたい。でも体への負担が心配…」という高齢の方も無理なくご利用いただけます。RIZAPはお客さまのお体の状態や体力を見極めながらトレーニングの内容を調整することが可能です。 ただし、RIZAPでの運動・食事指導の安全性を確保するためにお客さまの健康状態を確認させていただいております。入会時点での健康状態により、医師の確認書の提出をお願いする場合がございます。予めご了承ください。 また、持病をお持ちの方や健康に不安がある方も安心して取り組んでいただけるよう、180ヶ所以上※の提携医療機関と連携しながら安全に充分配慮して進めさせていただきます。 さらに、病院での健康数値などの検査結果をお客様を通じて共有させていただくことで、健康面の改善を意識しながらトレーニングに取り組むこともできます。 ※2019年6月末時点

まとめ｜ライザップ札幌店で後悔しないために

ライザップ札幌店は、本気で変わりたい人を結果へ導く“徹底伴走型”パーソナルジムです。

口コミからも、「短期間で大幅減量」「食事管理のきめ細かさ」「トレーナーの質の高さ」が高く評価されていました。

一方で、料金が高いと感じる声や、カウンセリング対応に個人差があるという意見も一部見られます。

つまり、「価格よりも結果と再現性を重視できるかどうか」が大きな分かれ目になります。

自己流で何度も失敗してきた人、
食事・運動を体系的に学び直したい人、
そして「人生最後のダイエットにしたい」と本気で考えている人には、札幌店は非常に相性の良い環境です。

逆に、「できるだけ安く通いたい」「ゆるく運動だけしたい」という方は、他ジムの方が合う可能性もあります。だからこそ、入会前の見極めが重要です。

迷っているなら、まずは無料カウンセリングだけ受けてみるのも十分アリ。

強引に入会する必要はありません。
実際に話を聞くことで、不安・料金・期間・トレーナーとの相性がクリアになります。

「いつか痩せたい」ではなく、「今変わる」かどうか。その一歩が、未来の自分を大きく変えます。