ライザップ町田店の評判・口コミは本当？料金・効果・他ジム比較まで徹底解説！

ライザップ町田店の口コミ・評判まとめ【総合評価4.8】

「ライザップ町田店の評判や口コミは本当なの？」「料金が高いと聞くけど、実際に効果はある？」「BEYONDや24/7ワークアウトと比べて、どこが自分に合うの？」――

パーソナルジムを検討していると、こうした不安や疑問を感じる方は少なくありません。

特にライザップは“結果にコミット”というイメージが強い一方で、料金の高さや食事管理の厳しさが気になるという声も見かけます。

そこで本記事では、ライザップ町田店の実際の口コミをもとに、「良い点」「気になる点」の両面を整理し、他ジムとの比較も交えながら客観的に解説します。

この記事を読むことで、次のことが分かります。

• ライザップ町田店の評判・口コミの傾向（良い点／注意点）
• 料金に対して「納得できる人・合わない人」の違い
• 実際に期待できる効果と、成果が出やすい人の特徴
• 町田エリアの他ジム（BEYOND・24/7）との違い
• 無料カウンセリングで確認すべきポイント

読み終えた頃には、「自分にとってライザップ町田店は合うのか」を冷静に判断できるようになります。

ライザップ町田店が気になっている方や、多摩地域周辺でパーソナルジムを比較検討している方は、後悔しないジム選びのために、ぜひ参考にしてみてください。

※本記事は口コミ・公開情報をもとにした一般的な情報提供を目的としており、効果を保証するものではありません（感じ方には個人差があります）。

【結論】ライザップ町田店の総合評価｜口コミ・満足度・向いている人

ライザップ町田店の総合評価【★4.9 / 5点】

①総合評価と6項目評価の算出ロジック

総合評価

町田店の口コミを「成果・トレーナー・食事指導・設備・継続性・コスパ」の6項目で分析すると、特に成果実感とトレーナー満足度が突出して高いことが分かります。「人生レベルで変われた」という口コミも多く、成果実感・トレーナー満足度・継続率が大変高い優良店であることもわかります。一部にロッカールームが狭いといったデメリットの口コミもあります。

※評価はGoogle口コミ・実体験ベースの記述をもとに定量化しています。

総合評価と6項目評価（項目別スコア）を算出するロジックの詳細

Googleマップの口コミには、サクラによる投稿、同業他社によるネガティブな口コミと思しきレビューも少なからず見受けられるため、当サイトでは客観的な数値で評価（総合評価）を示すようにしています。総合評価を算出するにあたっては、ライザップの各店舗における「口コミ（定性データ）」を定量化し、加重平均（重み付き平均）で統合する評価モデルで計算しています。具体的にいえば、

・リッカート尺度的評価（5段階）
・感情強度スコアリング（ポジ／中立／ネガ）
・重み付き平均（Weighted Average）
・外れ値を弱めた実務向けヒューリスティック評価

といったロジックを組み合わせて総合評価を算出しています。Google★評価は、ユーザーが主観で付けた★1～5の評価を単純に平均化した値です。ところがGoogle★評価はどこまでも主観であるため客観性に乏しい数値になっています（信頼性が低い）。ここで採用している加重平均を軸にした評価方法は、統計的に最も信頼が高いとされている手法になります。Google★評価とは違って、分析・補正を行っているためより客観的な評価に収まるようになっています。以下は、当サイトで行っている計算ロジックの具体的な説明になります。

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総合評価の算出方法（計算ロジック）

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STEP1：口コミを6項目に分類

各レビュー文を以下の6項目それぞれに割り振ります：

1️⃣ 成果（痩身・体質改善）
2️⃣ トレーナーの質・対応
3️⃣ 食事指導
4️⃣ 設備・環境
5️⃣ 継続しやすさ・通いやすさ
6️⃣ コスト満足度（価格・納得感）

👉 今回の口コミでは 「成果」・「トレーナー」・「継続性」 に関する記述が特に多く、ほぼすべてのレビューが複数項目にまたがって評価へ影響しています。

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STEP2：文脈の評価を数値化（ポジ / 中立 / ネガ）

口コミに含まれる文を文脈ごとに分類し、以下のスコア帯で数値化しました👇

文の性質	例示	スコア
強ポジティブ	10〜20kg以上減量／長期維持／人生観の変化	★5.0〜4.8
ポジティブ	結果に満足／楽しく継続／安心感	★4.7〜4.3
中立	すぐには痩せないが前向き	★4.0
弱ネガティブ	更衣室の動線・ロッカーの狭さ	★3.8〜3.5
明確なネガティブ	強い不満・否定的評価	★3.4以下

👉 定量化のポイント

• 「−20kg」「体脂肪大幅減」「長期維持」→ 強ポジ扱い
• 「信頼できる」「楽しい」「癒やされる」→ 強ポジ扱い
• 「高級感・清潔感」→ ポジ評価
• ネガティブは設備面に限定的なため、全体平均は高水準

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STEP3：項目別に平均値を算出

▼今回の口コミから算出した項目別スコア
（※実際の文脈を数値化した平均）

項目	平均スコア	根拠（要点）
成果	4.8	短期〜長期での大幅減量・維持成功例が非常に多い
トレーナー	4.9	知識・人柄・説明力・メンタル支援への高評価が集中
食事指導	4.7	好みを取り入れた指導・栄養知識への評価が多い
設備環境	4.6	清潔・ラグジュアリーが好評だが更衣室指摘あり
継続しやすさ	4.9	3〜5年以上の長期継続者が多く生活の一部との声
コスパ満足度	4.6	価格言及は少ないが成果に対する納得感が高い

例：成果の算出イメージ

（強ポジ4.9 × 7件 + ポジ4.4 × 3件 + 中立4.0 × 1件） ÷ 11件
＝ 4.78 → 4.8

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STEP4：各項目の重み付け平均で最終点に

実際に利用者が重視しやすい重要度で重み付け👇

項目	重み
成果（痩身・体質改善）	30%
トレーナーの質・対応	25%
食事指導	15%
設備・環境	10%
継続しやすさ	10%
コスパ満足度	10%

計算式👇

総合点 =
4.8×0.30 +
4.9×0.25 +
4.7×0.15 +
4.6×0.10 +
4.9×0.10 +
4.6×0.10

＝ 4.78

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📌結果（今回の口コミ群の総合評価）

項目	平均評価
成果	★4.8
トレーナー	★4.9
食事指導	★4.7
設備環境	★4.6
継続しやすさ	★4.9
コスパ満足度	★4.6

↓

最終推定：★4.8（4.78 を四捨五入）

②Google口コミ評価

Googe口コミ評価のグラフ＆一覧

【引用元】ライザップ町田店／グーグルマップ口コミ評価

③高評価＆満足度

Googleマップの評価（★）から、ライザップ町田店の高評価割合（★5・★4）は次の通りです。

となっていています。

結論：ライザップ町田店はこんな人におすすめ

• 短期間で確実に体重・体型を変えたい人
• 一人では挫折しやすく伴走サポートが欲しい人
• 年齢を重ねても健康的に痩せたい人

ライザップ町田店は、口コミからも分かる通り「結果重視」で本気のサポートを求める人に向いています。

自己流では限界を感じている方や、健康面の不安をきっかけに生活を見直したい方にとって、トレーナーと二人三脚で進められる環境は大きな安心材料です。

まずは無料カウンセリングで相性チェック

ライザップ町田店の悪い口コミ・評判【不安点を正直に】

悪い口コミ①「料金が高いと感じる」

町田店に限らず、ライザップ全体で最も多い不満が「料金が高い」という声です。

一般的なジムと比べると、数十万円単位の費用がかかるため、心理的ハードルが高く感じやすいのは事実です。

一方で、「短期間で結果が出た」「食事・運動の知識が一生モノになった」「減量後も維持できている」という声も多く、価格そのものより“内容に納得できるかどうか”で評価が分かれる傾向があります。

対策としては、無料カウンセリングで「自分の目標だと総額はいくらか」「期間を短く区切れるか」を具体的に確認することが必要になります。

悪い口コミ②「設備（ロッカー・動線）がやや不便」

町田店では「清潔感がある」「ラグジュアリーな雰囲気が良い」という評価が多い一方で、ロッカールームの狭さや動線の悪さを指摘する声が一部見られます。

特に利用者が重なる時間帯は、不便に感じやすいようです。

しかし同じ町田店の口コミには、「今まで利用したことのある店舗と比較すると、更衣室も混み合っておらず余裕がありました」ともあります。

時間帯によってロッカーの混雑も違っているのことがわかります。

また、完全個室トレーニングそのものへの不満は少なく、「トレーニング中は集中できる」「更衣室が混まない時間帯もある」という声もあります。

予約時間帯（混雑しやすい時間）を事前に確認し、自分の生活リズムに合うかどうかを無料カウンセリングで聞いて、あらかじめ対策しておくのがおすすめです。

悪い口コミ③「運営・システム面で不安を感じた」

ごく一部ですが、「説明不足」「情報共有がスムーズでなかった」という声も見られます。

料金が高い分、運営面の小さな不備が不安として強く印象に残りやすい点は否めません。

一方で、「トレーナーの質は非常に高い」「長年通っているが問題はなかった」という口コミも多く、すべての利用者に当てはまる問題ではないことも分かります。

対策としては、契約内容・利用開始日・受けられるサービス範囲を、カウンセリングを受けたときに、書面や口頭でしっかり確認しておくことですね。

悪い口コミへの結論｜向かない人の特徴

• 費用を最優先で抑えたい
• 食事管理はできるだけ自由にしたい
• 運動は自主トレ中心で十分

ライザップ町田店は、「本気で体と生活を変えたい人ほど満足度が高い」一方で、価格重視・自由度重視の方には合いにくい傾向があります。

逆に言えば、「自己流では限界を感じている」「短期間で結果を出したい」「伴走してほしい」という方にとっては、悪い口コミを理解した上で選ぶ価値があるジムと言えるでしょう。

ライザップ町田店の良い口コミ・評判【成果・満足度】

良い口コミ①【成果】短期間で数値が大きく変わった

成果（痩身・体質改善など）に関する口コミをまとめると次の通りです。

• 8ヶ月で-20.8kg、体脂肪-21.6%
• ウエスト-29.5cmで健康的に変化
• 週2回3ヶ月で約-10kgを達成
• 2ヶ月で-8kgの減量に成功
• 半年で-15kgの成果報告がある
• 減量後も体型維持できている声
• 可動域や柔軟性が上がった実感
• 筋肉を付けたボディメイクにも満足
• Sサイズの服がまた着られた喜び

町田店の口コミで目立つのは、数値を伴った成果報告が非常に多い点です。

短期間（2〜3ヶ月）でも変化を実感している人が多く、「自己流では無理だった」「健康診断がきっかけ」という声も見られます。

明確な目標と期間を設定し、トレーナーに任せて進めることで、成果に直結しやすい環境が整っていることが分かります。

良い口コミ②【トレーナー】知識と寄り添いで続けられた

トレーナー・スタッフの質・対応に関する口コミをまとめると次の通りです。

• 知識と経験が豊富で頼れるプロ
• 体調を見て無理ないペースで進行
• 食事・メンタルまで多角的に支援
• 物腰が柔らかく癒やしと安心感
• 否定せず寄り添い、時に厳しく指導
• 会話が楽しく信頼できるパートナー
• フォームを細かく調整してくれる
• 疑問にも納得できる説明で回答
• スタッフが親切で気持ちに寄り添う

町田店では、トレーナーの知識量＋人柄を評価する声が非常に多く見られます。

単に厳しく追い込むのではなく、話を聞き、気持ちに寄り添いながら必要な場面ではしっかり指摘してくれるため、長期的に信頼関係を築きやすい点が高評価につながっています。

トレーナーとスッタッフのコミュニケーションの良さと能力の高さに、感謝とともに高い評価が送られているのは、町田店の際だった特徴に見受けられます。

良い口コミ③【食事指導】前向きで実践しやすい

食事指導に関する口コミをまとめると次の通りです。

• 栄養知識が豊富で学びが多い
• 好きな食べ物も取り入れながら継続
• 食事と健康管理の自己管理が身につく
• 栄養や食生活の知識が増えた実感
• 説明が分かりやすく前向きに取り組めた
• 食事相談がしやすいという声がある

町田店の食事指導は、「厳しい」よりも前向き・分かりやすいという表現が多いのが特徴です。

制限一辺倒ではなく、考え方や選び方を教えてもらえるため、ストレスを抑えつつ習慣化しやすい点が評価されています。

またトレーニングの成果が停滞する時期も寄り添いながら的確に食事のアドバイスをする姿勢にも高い評価が寄せられていることがわかります。

良い口コミ④【設備・環境】清潔でラグジュアリー

設備・環境に関する口コミをまとめると次の通りです。

• 施設が清潔で安心して通える
• ラグジュアリーな雰囲気が好評
• 完全個室で集中できる環境
• 入口やロビーが広く綺麗な印象
• 更衣室が混みにくく余裕がある
• BGMや空間が心地よいという声

設備面では、清潔感・非日常感を評価する声が多く、「気分が上がる」「通うのが楽しみ」という感想につながっています。

「ロッカーが混雑している」という悪い口コミも一部ありましたが、上記の口コミでは「ロッカーは混雑していない」ともあります。おそらく時間帯によってロッカールームが混雑するということなのでしょう。

町田店は全般的に環境面は快適で、環境面の良さは継続のしやすさにも直結しますね。

良い口コミ⑤【継続性】長く通える“居場所”になっている

継続・通いやすさに関する口コミをまとめると次の通りです。

• 3年以上継続し体づくりを支援
• 5年以上通い維持のため継続中
• 回数や内容を状態に合わせ調整可能
• 会話しながら楽しく続けられる
• 自主トレ習慣が身についたという声
• 他店舗利用でも温かく迎えてくれる
• 英語対応で相談しやすいケースがある

町田店は、短期集中だけでなく数年単位で通っている利用者が多い点が特徴です。

身体だけでなく、気持ちのリセットや習慣づくりの場として機能していることが読み取れます。

良い口コミ⑥【コスパ】本気なら納得できる

コスパ（納得度）に関する口コミをまとめると次の通りです。

• 結果が出て「行って良かった」の声
• 学びが多く価値を感じるという意見
• 長期的に見ると自己投資と捉える声
• 続けたいと思える満足度が高い

料金は高めという認識がある一方で、「本気で変わりたいなら価値がある」という評価が多く、健康への投資として納得している層が目立ちます。

良い口コミ⑦【町田店特有】英語対応・安心感

英語対応できるトレーナーの存在や、他店舗利用者にもフレンドリーな雰囲気は、町田店ならではの安心材料と言えます。

口コミから見えた「成果が出やすい人」の共通点

• トレーナーの指導を素直に実践できる人
• 食事・運動を生活習慣として見直せる人
• 短期で終わらせず継続意識を持てる人

口コミを分析すると、成果が出ている人の多くは「任せきり」ではなく、トレーナーの助言を前向きに取り入れ、日常生活まで行動を変えています。

短期集中で結果を出しつつ、その後も維持や改善を続ける姿勢が共通点です。

ライザップ町田店は、こうした意識を持つ人ほど満足度が高く、長期的な成功につながりやすいジムだと言えるでしょう。

※本記事は口コミをもとにした情報提供であり、効果を保証するものではありません。

口コミから分析｜ライザップ町田店のメリット・デメリット

メリット（他ジムと比べて強い点）

口コミからわかることは、ライザップ町田店の強みは次の3点に集約できます。

• 短期間でも大幅な減量実績が多い
• 知識豊富で寄り添うトレーナー対応
• 清潔感とプライバシー性の高い環境

町田店の最大の強みは、年齢や運動経験を問わず、短期間で明確な成果を実感している口コミが非常に多い点です。

体重減少だけでなく、体脂肪率や体型改善、健康診断の数値改善など、数値で変化を感じている利用者が目立ちます。

加えて、トレーナーの知識量やコミュニケーション力への評価が高く、精神面まで支えてもらえたという声も多数あります。

完全個室かつ清潔な環境も、集中して通い続けやすい理由の一つです。

デメリット（注意点）

一方で、口コミから見えてくる注意点もいくつかあります。

• 料金が高額で負担に感じやすい
• 食事管理が厳しいと感じる人もいる
• 設備や運営面に細かな不満が出る場合

特に多いのは、料金の高さに対するハードルです。

結果に満足している声が多い一方で、費用面は事前に十分理解しておく必要があります。

また、食事管理や報告を「厳しい」と感じる人もおり、自己流で自由に進めたい方には合わない可能性があります。

町田店ではロッカーの広さやシステム面での指摘も一部見られるため、通い方や環境面の確認も重要です。

ライザップ町田店と町田の人気パーソナルジム比較

「ライザップ 町田 比較」「町田 パーソナルジム おすすめ」などの検索では、料金・食事指導・サポート範囲の違いで迷う方が多いです。

ここでは、町田エリアで比較対象になりやすいRIZAP／BEYOND／24/7ワークアウトを、選び方の軸が分かる形で整理します。

ライザップ vs 24/7ワークアウト vs BEYOND【比較表】

比較してわかったライザップ町田店が選ばれる理由

町田には、24/7ワークアウト町田店、BEYOND町田店があります。

24/7ワークアウトやBEYONDと比較すると、ライザップ町田店は「短期で結果を出すための管理・伴走が強く、生活習慣まで変えやすい」のが差別化ポイントと言えます。

町田店の口コミでも、体重・体脂肪などの“数値変化”や、食事・メンタルまで含めたサポートへの評価が目立ちました。

24/7ワークアウト町田店

24/7ワークアウトは、比較的「始めやすい料金設計・続けやすい通い方」を重視したい人に向きやすいジムです。

食事指導も含めてサポートはありますが、コストとバランスを取りながら進めたい人にフィットしやすい傾向があります。

「まずはパーソナルを試したい」「予算を抑えつつ伴走は欲しい」という人は候補になりやすいでしょう。

BEYOND 町田店

BEYONDは、入会金がかからないなど始めやすさを打ち出しており、ボディメイク・見た目重視で前向きに継続したい人に合いやすいジムです。

食事面も極端に我慢するより「続けられる形」を重視したい人に向きやすく、トレーニング経験者のステップアップ先として選ばれることもあります。

ライザップ町田店

一方、ライザップ町田店は、口コミからも「結果にコミットしやすい設計」「食事・生活習慣まで含めた伴走型サポート」が最も明確なジムというのがわかります。

• 「一人で続かなかった」→ 伴走で軌道修正できる
• 「何をすべきか分からない」→ やることが明確になる
• 「遠回りしたくない」→ 短期集中で判断しやすい

口コミでも、短期の減量だけでなく、健康数値の改善や長期維持（数年単位）に触れている声が多いのが特徴です。

「期限を切って本気で変えたい」「自己流ではもう限界」という人ほど、選ばれやすいタイプです。

しかも体重減少だけでなく、体脂肪率やウエストなど具体的な変化を挙げる声が多く、食事の知識が身についた・習慣化できたという評価も目立ちます。

反対に、自由度を高く保ちたい／費用を最優先で抑えたい／食事管理の報告が負担という方は、BEYONDや24/7ワークアウトのほうが合う場合もあるでしょう。

ほかのジムと比較し、さらに納得して決めたい方は無料カウンセリングがおすすめです。

「料金・期間・予約の取りやすさ・食事サポートの範囲」まで具体的に確認でき、ミスマッチを減らせます。

ライザップ町田店の料金・コース・支払い方法

ライザップ町田店の料金は、コース内容・期間・目的（ダイエット／ボディメイク／健康改善）によって異なります。

町田店でも、短期集中型から継続型まで複数プランが用意されています。

料金体系の基本ルール～入会金・基本コース料金

ライザップ（RIZAP）の料金体系（料金の仕組み・コース別の目安）をわかりやすく整理しました。

ライザップの料金は基本的に次の構成となっています。

① BASIC（ベーシック）プラン

BASIC（ベーシック）プランは、ライザップの利用でも最も多いコースになります。

⇒BASICプランの詳細を見る

⇒ 入会金（55,000円税込）

回数・期間	コース料金 :税込み	総額 :入会金+税込み
16回（2ヶ月）	327,800円	382,800円
24回（3ヶ月）	475,200円	530,200円
32回（4ヶ月）	616,000円	671,000円

※1回・・・50分のトレーニング

プランサービス（コース料金内に含まれるサービス）

• 専属トレーナーによるマンツーマン指導
• 食事アドバイス・サポート（LINE使用も可）
• トレーニングウェア（Tシャツ・短パン）の無料貸出
• バスタオル、フェイスタオルの無料貸出
• アメニティやライザップオリジナルウォーター無料
• カウンセリング（３回）
• 栄養サポート相談
• 身体組成測定器の無料利用（カラダのことが非常に細かく分かる最新測定器の利用）

2ケ月、3ケ月、4ケ月の期間を設定して、短期間でボディメイクを実現する最も利用者の多いコースです。

②ペアシェイプアッププラン（2名で受講）

こちらは２人で申し込む際にはお得な「ペア・仲間」と利用するプランです。

⇒ペアシェイプアッププランの詳細を見る

⇒ 入会金（55,000円×2人分=110,000円税込）

回数（2ヶ月/16回）	コース合計料金 :税込み	総額 :入会+税込み
16回	437,800円	547,800円

通常のBASICプランに一人ずつ申し込むと総額765,600円になりますが、ペアシェイプアッププランでは総額547,800円になります。なんと217,800円もお得（一人当たり108,900円お得）になります！

しかもプランサービスも、BASIC（ベーシック）プランとまったく同じです。

２人で参加するなら「ペアシェイプアッププラン」がおすすめです。

③PRIME（プライム）プラン

PRIME(プライム)プランは、一度申し込むとずーっと通い続けることができるコースです。いったん申し込むと、その後は月々の料金を支払えば利用し続けることができます。

⇒PRIME(プライム)プランの詳細を見る

⇒ 入会金（55,000円税込）＋登録料（440,000円税込）=595,000円税込

• 月額費用は月の利用回数によって異なる
• 月2回コース/22,000円、月4回コース/40,700円、月8回コース/77,000円(いずれも税込)

PRIME会員ならではの特典

• BASICプランサービスの特典のすべて
• ライザップ商品を会員価格で購入可能
• コース料金が安くなる
• スターターキットの無料提供（ヘルスウォッチとアプリ連動型の身体組成測定器）

PRIME(プライム)プランは長期間（半年以上）利用する場合はお得になりますが、4ケ月以下の利用ならば「BASICプラン」のほうがお得になります。

5ケ月以上の取り組みをする、生活習慣を徹底的に改めたい、体型を維持したい、金銭的に余裕がある、ライザップのサービスをフルに活用したいといった方以外は、通常のBASICプランで充分です。

長期にわたって（半年以上）ライザップを利用する場合はお得になるプランです。

結局どのプランがおすすめ？

ライザップにはいくつかのプランがありますが、おすすめなのは次のプランです。

1. BASIC（ベーシック）プラン・・・2ケ月382,800円、3ケ月530,200円、4ケ月671,000円
2. ペアシェイプアッププラン・・・2人で一緒ならおすすめ

PRIME(プライム)プランは長期のトレーニングが必要な人向けになると思います。一般的には、短期で成果を出す「BASICプラン」で充分です。

支払い方法

• 現金一括／分割払い
• 分割は 最長60回（最大5年）まで可能
• 実質年利19.8%

⇒分割払いの詳細を見る

分割払い

分割支払いの場合は年利19.8%の利息がかかりますので、支払い総額は大きくなります。

たとえば、2ヶ月/16回コース（元金382,800円）の分割払いのケース

支払い回数	月額支払額(税込み)	支払い総額（税込み）	利息総額（税込み）
3回(3ケ月)	131,833円	395,501円	12,701円
6回(半年)	67,534円	405,208円	22,408円
12回(1年)	35,423円	425,086円	42,286円
24回(2年)	19,445円	466,692円	83,892円
36回(3年)	14,187円	510,740円	127,940円
60回(5年)	10,099円	605,958円	223,158円

上記は一例です。支払い回数は最大60回を上限に柔軟に対応してくれます。

支払い利息へのとらえ方は個人差がありますが、できれば「一括払い」が望ましいでしょう。もし分割払いを選択するにしてもせいぜい6回払いでしょうか。

30日間コース代金「全額返金保証制度」

ライザップは高額ですので、申込みに迷う方もいらっしゃると思います。

ですが、ライザップでは「コース代金全額返金保証制度」を設けています。

もし「思っていたのと違った」「できない」「効果は得られそうにない」など、「いかなる理由」であっても、「初回の利用日から30日の間」、コース代金の全額返金を受け付けています。

くわしいことはこちらからご覧ください ⇒

RIZAP町田店はどんな人に向いている？向かない？

向いている人チェックリスト

以下に当てはまる方は、ライザップ町田店との相性が良い可能性があります。

• 自己流では限界を感じ、本気で体重・体型を変えたい人
• トレーナーの管理と伴走を受けながら進めたい人
• 年齢や健康数値を意識し、生活習慣から見直したい人

町田店の口コミを見ると、短期間で大きな変化を出している人ほど「自分一人では続かなかった」「管理されることで初めて結果が出た」と感じています。

特に、食事・運動・生活習慣をトレーナーと一緒に整えたい人や、期限を決めて本気で取り組みたい人にとって、ライザップ町田店の環境は心強い存在です。

年齢や運動経験に関係なく、健康面まで含めて改善を目指したい人に向いています。

向いていない人チェックリスト

以下に強く当てはまる場合は、慎重に検討したほうがよいかもしれません。

• 費用を最優先に考え、低価格ジムを探している人
• 食事管理や報告をストレスに感じやすい人
• 自由度の高い自己流トレーニングを好む人

ライザップ町田店は、結果を出すために管理や指導がしっかりしている分、自由度や気軽さを重視する人には負担に感じる場合があります。

料金面も含めて「なるべく縛られずに運動したい」「ゆるく続けたい」というスタンスの方は、BEYONDや24/7ワークアウトなど、別タイプのジムのほうが合う可能性があります。

迷っている人への判断基準

以下は、自分がライザップ町田店に向いているか分かる【簡易診断】です。次の質問に「はい」がいくつあるか数えてみてください。

▶ 診断結果

• 5～7個「はい」
  👉 町田店はかなり向いています
• 3～4個「はい」
  👉 無料カウンセリングで相性確認がおすすめ
• 0～2個「はい」
  👉 他ジムも含めて検討すると良いでしょう

ライザップ町田店の基本情報・アクセス

店舗情報（住所・営業時間）

小田急線【町田駅】東口 からの行き方

①小田急線【町田】東口を出て、右手側に進みます。

②『レミィ町田( 旧109 )』方面に町田街道を直進します。

③「レミィ町田」を越えしばらく直進します。

④右手に1階がベローチェのビルが見えます。そちらのビル『町田イーストビル(旧 いちご町田イーストビル)』の3階がRIZAP（ライザップ）町田店です。

近隣駐車場情報（車ユーザー向け）

RIZAP（ライザップ）町田店周辺の駐車場情報をまとめました。町田店に近い・安い・駐車台数に余裕がある駐車場をピックアップしています。

①三井のリパーク 原町田４丁目 駐車場

【料金】15分/220円
【駐車台数】5台
【営業時間】24時間営業
【住所】東京都町田市原町田4丁目10-10

②NTTル・パルク町田駅前第1駐車場

【料金】20分/100円
【駐車台数】3台
【営業時間】24時間営業
【住所】東京都町田市原町田4丁目1

③町田駅前パーキング

【料金】30分/200円
【駐車台数】21台
【営業時間】24時間営業
【住所】神奈川県相模原市南区上鶴間本町3-20

無料カウンセリングの流れと注意点

ライザップ町田店の口コミから分かるのは、合う人には非常に満足度が高い一方、事前の確認はしておいたほうが良いということです。

ライザップでは「無料カウンセリング」を随時行っています。入会を前提とした場ではなく「自分に合うかを見極めるための相談の場」として利用できます。

入会後の「思っていたのと違った…」を防ぐために、ぜひ受けることをおすすめします。

無料カウンセリングの申込みと流れ

ライザップ町田店の無料カウンセリングは完全予約制となっています。申込み方法と流れは以下の通りです。

①公式サイトから申し込む

1. ライザップ公式サイトにアクセス。
2. 「無料カウンセリング予約」をクリック。
3. 「Webフォーム」に記入
   👉名前・連絡先（電話番号／メール）・希望店舗・希望日（第三希望まで）を入力。
4. 予約確定の連絡（電話/メール）
   👉送信すると、ライザップ側から連絡が来ます。

②来店：無料カウンセリングを受ける

予約した時間に店舗に訪問します。ちなみに服装は普段着でOKです。また無料カウンセリングは以下の通りです。所要時間は約60〜90分。

ご覧の通りでして、無料カウンセリングだけでも、かなりのことがわかります。得なサービスともいえます。

【重要】なお無料カウンセリングだけを受けて、契約をしないで（入会しないで）帰ることもできます。※料金や契約義務は一切発生しません。

③入会を決心した場合

入会を決心すると、以下の流れでトレーニングがスタートしていきます。

無料カウンセリングで確認すること

無料カウンセリングでは、次のポイントを事前に確認するのがおすすめです。

• あなたの体質・年齢・生活リズムに合う目標と期間
• 食事指導の具体的な内容と負担感（どこまで管理されるか）
• トレーニング頻度と無理なく通えるペース
• 町田店の混雑状況（希望時間帯の予約の取りやすさ）
• 料金の総額・支払い方法・長期プランの有無
• トレーナーやスタッフの雰囲気・店舗の空気感

勧誘はある？断れる？

「その場で決めないといけないのでは？」と不安になる方もいますが、「今日は持ち帰って検討します」と伝えれば問題ありません。

納得できるまで比較・検討してから判断しましょう。

まとめ（読者への一言）

ライザップは、単に「体重を落とす」だけで終わらず、食事・運動・考え方まで含めた“一生使える習慣づくり”を重視したパーソナルジムです。

少しでも「自分に合いそう」「一人では続かなかった経験がある」と感じた方は、まずは無料カウンセリングで相性を確かめてみるのがおすすめです。

話を聞くだけでも、自分に合うかどうかの判断材料がはっきりします。

よくある質問（FAQ）

どんなトレーニングを行うのですか？

自体重トレーニングやダンベルなどを使った筋トレが中心です。初心者の方でも大丈夫。専門研修を受けたトレーナーが丁寧にサポートし、引き締め効果を高めながら無理なく続けられる内容です。

どのくらいの期間で効果を実感できますか？

早い方は数週間で変化を実感しています。筋トレと食事の両方を整えることで、見た目にも変化が出やすいのが特徴。もし30日で効果を感じられない場合も返金制度があるので安心して始められます。

1回のトレーニング時間・頻度はどのくらい？

1回50分、週2回が基本です。集中して取り組むことで、短い時間でもしっかり成果を感じられます。ムダなく続けたい方にぴったりです。

食事制限は厳しいですか？

ライザップは「食べないダイエット」ではありません。ご飯やパンを控えつつ、お肉や野菜をしっかり食べる“満足できる食事”で進めます。無理なく続けられ、楽しく結果を出せます。

これまで様々なダイエットをして結果が出ませんでした。大丈夫でしょうか？

はい、大丈夫です。挫折の理由を一つずつ解決できるよう、専属トレーナーがマンツーマンでサポート。あなたに合う方法で、無理なく続けられる仕組みが整っています。

挫折せずに続く理由は何でしょう？

ライザップでは、専属トレーナーが心強い“伴走者”となり、最後まで寄り添います。気持ちが落ちそうな時も励ましながらサポート。周囲にダイエット宣言することで応援が増え、続けやすさもアップします。

CMみたいに急激に痩せて大丈夫なのでしょうか？

無理な断食ではなく、栄養をしっかり摂りながら進める科学的プログラムなので安心です。徐々に健康的に変わっていくため、体への負担も少なく続けられます。

年齢が高いのですが、ライザップに入って運動しても大丈夫でしょうか?

体力に合わせて内容を調整するので、高齢の方でも安心して続けられます。必要に応じて医師と連携しながら、安全に取り組める環境をご用意しています。

料金が高い気がするのですが、いかがでしょうか？

ライザップは一般的なジムとは違い、完全マンツーマンで結果にこだわる特別なプログラムをご提供しています。「本気で変わりたい」を叶えるための知識・サポートが揃っているので、自己流では得られない価値を実感いただけるはずです。無駄にならない投資として、多くの方に選ばれています。

まとめ｜ライザップ町田店で後悔しないために

ライザップ町田店は、短期間で結果を出したい人に対して、トレーナーの管理と伴走が非常に手厚いパーソナルジムです。

口コミを見ると、体重・体脂肪・体型の変化を数値で実感している声が多く、年齢や運動経験に関係なく成果につながっている点が特徴と言えます。

けれども料金の高さ食事管理の厳しさ自由度の低さは、人によって負担に感じる場合があります。

それでも自己流に限界を感じている期限を決めて本気で変わりたい健康面まで含めて体を立て直したいという方にとっては、選ぶ価値の高い環境です。

まずは無料カウンセリングで相性や不安点を確認するだけでもOKです。話を聞いたうえで判断すれば、後悔のリスクは大きく下げられます。